Cilt Bakımı Rutini Yıkan 5 Yaygın Güzellik Hataları

Makyajını çıkardığını düşünüyorsun, ama sen Gerçekten mi?

Lord Gavin, Real Simple'a “Gerçekten bir kişinin cildini gece temizlemenin gerekli olduğuna inanıyorum” diyor. “Bariyeri kaldırmak, cildi gerçekten derinlemesine temizlemek ve gözenekleri arındırmak için makyajı iyice çıkarmak çok önemlidir. Bu, makyajımızı - ne kadar komedojenik olmadıklarına bakılmaksızın - ve günün kiri ve kirliliğinin gözeneklerimizi bloke etmesini önleyerek kırılmalara ve tıkanıklığa neden olur. Çift temizlik ayrıca cilt bakımımızın daha etkili bir şekilde nüfuz etmesi için daha fazla erişim sağlar. Benim tavsiyem, makyajı temizlemek için krem ​​veya balsam temizleyici ve ekstra temizleme için bir sonraki jeli kullanmak. ”

İki aşamalı bir temizlikte, ilk adım genellikle bir balsam, yağ veya misel sumakyajı, SPF'yi, terlemeyi, bakterileri, eski cilt hücrelerini ve diğer birikimleri yok eden normal bir günden itibaren cildinizde oturuyor (özellikle kirli bir şehirde yaşıyorsanız, çok fazla olabilir). Bütün bunlar silindiğinde, ikinci temizleyici aslında derinlemesine temizleyebilir.

"Bu" yaşlanma karşıtı bileşenler ve formüllerin birkaç ayda bir piyasaya sürülmesiyle, doğru hatırlamak giderek zorlaşıyor özellikle bu öz, bu retinoid ve bu yağlar arasındaki farkı bilmiyorsanız, serumlar.

Lord Gavin, ne zaman gittiğini nasıl hatırlayabileceğiniz konusunda basit bir hile var. “En kolay yol, ürünleri en hafif veya en güçlü olandan en kalın olana katmanlamaktır” diye açıklıyor.

“Cildimizi temizledikten ve şimdi başlamak için temiz bir sayfa kullandığımızda, toner veya özümüzü uygulayabiliriz. Bu adım genellikle suya benzer bir kıvama sahiptir ”diye devam ediyor. “Sırada serumumuz - bir kremadan daha hafif doku ve daha çabuk emilir. Bunlar cildin daha derine iner ve onarıcı düzeyde cildi onarmak ve iyileştirmek için tasarlanmıştır. Aynı şekilde, eğer Retin-A gibi reçeteli bir retinoid kullanıyorsanız, bunu önce ve sonra serumu uygularız. Bundan sonra, çıplak gözle görülebilen kusurları yumuşatarak, yumuşatarak ve bulanıklaştırarak yüzey cilt dokusunu iyileştirmeye yardımcı olan nemlendirici kremimizi kullanacağız.

Tutarsızlık, mevcut cilt bakımı ikliminde yapmaktan kaçınmak için en zor hatalardan biri olabilir. Her ay yeni ürünler ile antsy anında sonuç peşinde ile, zor olabilir rejimlerimizi değiştirmeye veya en son yüzleri ve diğer daha yoğun profesyonelleri denemeye tedaviler.

“Tutarlılık eksikliği, müşterilerimle çok düzenli olarak uğraştığım bir şey. Onları bir cilt bakımı rejimine kaç kez koyduğumu söyleyemem, sadece bir stilist, makyaj sanatçısı veya arkadaş onlara en sevdikleri ürünü veya en son buzz kremini denemelerini söyledi, bu da onları sık sık kareye geri döndürüyor, ”Lord Gavin diyor. “Tutarlılık anahtardır.”

Cilt bakımı uygulamalarınızı sık sık değiştirmenin yol açtığı veya istenmeyen etkiler yaşamasanız bile, tutarlılık eksikliği, herhangi bir ürünün tüm avantajlarından yararlanmanızı da engeller.

“Bazı ürünler gerçekten anında bir iyileşme sağlarken, anında bir vay verirse de tüm ürünler, cilt kalitesi ve iyileşmesinde büyük bir fark yaratabilmek için en az dört haftaya ihtiyacımız var. ” dışarı.

20.500'den fazla kurul sertifikalı dermatologdan oluşan bir ağ olan Amerikan Dermatoloji Derneği (AAD) de sonuçları en üst düzeye çıkarmak için rotada kalmak, açıklayan sitesinde: “Bir nemlendirici birkaç gün içinde ince çizgiler doldurabilir, ancak çoğu ürünün çalışması en az altı hafta alır. Bazen üç aya kadar sürebilir. Sabırlı olun ve ürüne çalışması için zaman verin. ”

Lord Gavin, “Daha güçlü malzemeler kullanmaya yönelik artan eğilim ile, bunların nasıl kullanıldığı konusunda dikkatli olmalı ve kişinin cildinin kendilerine nasıl tepki verdiğine dikkat etmelidir” diyor. “Genel olarak, ürünler daha sofistike hale geldi, bu yüzden bir zamanlar yaptıkları hassaslaştırıcı yan etkilere sahip değiller.”

AAD ayrıca cildini sitesinde bilmenin önemini de vurgular. Dermatologists ipuçlarını paylaştı sadece hastalarla paylaşmazlar, aynı zamanda kendilerini kullanırlar. İlk? Cilt tipinizi bulmak. Dr. Ivy Lee, “Cilt tipinizi anlamak, cildinize nasıl bakacağınızı ve sizin için doğru olan cilt bakım ürünlerini nasıl seçeceğinizi öğrenmenize yardımcı olacaktır.

AAD, cilt tipinizi belirlemenize yardımcı olması için bu yönergeleri kullanır:

• Ürün kullanıldıktan sonra hassas ciltler yanabilir veya yanabilir.
• Normal cilt açıktır ve hassas değildir
• Kuru cilt pul pul, kaşıntılı veya pürüzlü
• Yağlı cilt parlak ve yağlıdır.
• Karma cilt bazı bölgelerde kuru, bazılarında yağlı

Cilt tipinizi geniş anlamda öğrenmenin ötesinde, cildinizin nüanslarını ve bireysel özelliklerini belirlemek de biraz deneme yanılma gerektirecektir. Bir çok akne ve yaşlanma karşıtı tedavi, güçlü bileşenler gerektirir, ancak bazı ürünleri üst üste koymak, doğru yapılmazsa cildinize zarar verebilir.

“Şahsen ben kullanıyorum tretinoın ve her gece birlikte bir asit toner var, ancak cildimin toleransını haftada bir veya iki kez hafifçe başlayarak, her gece tahriş etmeden kullanana kadar oluşturdum ”diyor Lord Gavin. “Bu anahtar. Ayrıca, ürünlerin aralıklarla uygulanması da gereklidir. Kullanmayı severim C vitamini ürünleri gündüz ve gece A Vitamini (retinoller). Ayrıca retinolümü kullanmakla kimyasal eksfoliyantı uygulamak arasında 10 dakika bekliyorum. Bu daha güçlü bileşenler olarak aslında cildi geliştirmek) kullanarak ilk başta cilde son derece kuru olabilir hyaluronik bir ürün birlikte, derin hidrasyon herhangi bir hassasiyeti azaltmaya da yardımcı olabilir. ”

Eksfoliye etmek veya pul pul dökülmemeye gelince, hatta Nasıl Lord Gavin, “yine bu gerçekten ne kadar eksfoliant kullandığımıza ve bireysel cildin nasıl tepki verdiğine bağlı. Her gün pul pul dökmemiz gerektiğine inanıyorum. Bu durumda, müşterilerime haftada iki kez kimyasal bir eksfoliant ve haftada bir mekanik eksfoliant (granül boncuk) ile başlamalarını öneriyorum. Cilt uyumlu hale geldiğinde, her gece kimyasal bir eksfoliyant ve haftada iki kez mekanik bir eksfoliyant kullanılmasını teşvik etmeyi seviyorum. Yine, aşırı duyarlılık belirtileri varsa, daha fazla artırana kadar uygulama sıklığını azaltın. ”

Bir bronzlaşmayla ne kadar “sağlıklı” göründüğün önemli değil, güneşin cildine son derece zararlı olabileceğini kabul etmelisin.

AAD ile konuşan Dr. Lee, “Gölge aramak, koruyucu kıyafetler giymek ve güneş kremi uygulamak da dahil olmak üzere güneş koruması” benim için ve güneşten gelen ultraviyole ışınları cilt kanserine ve kırışıklık ve yaş gibi erken cilt yaşlanmasına neden olabileceğinden, cildiniz için yapabileceğiniz en önemli şeyler noktalar. Bu, sadece yaz boyunca ve hatta bulutlu günlerde yıl boyunca önemlidir. ”

En az 30 SPF ile güneş koruması, cildinizin kimyasal eksfoliyanlar ve retinol gibi yanıklara karşı duyarlılığını artıran bazı topikal bileşenler kullanıyorsanız özellikle önemlidir.

Dermatologlar, daha fazla koruma için dışarıdayken geniş kenarlı bir şapka ve büyük boy güneş gözlüğü takabilirsiniz. Hey, moda için değilse, teniniz için yapın.