Bu Bahar Trader Joe's Alışveriş Listesine Eklemek İçin 9 Şey

Bu içerik başlangıçta Sağlık.

Belki de tüm yiyeceklerinizi satın almayı istediniz lokal olarak bu bahar ve Çiftçi marketi sık sık oradaki her Bob, Dick ve Harriet'i tanıyacaksınız. En iyi planlanan şeyler ters gidebilir ve evde pişirmeniz gereken malzemeler için markete vurmaktan utanç duymazsınız (ki bu bütçeniz için çok çaba sarf etmeye değer) ve sağlığın!)

Eğer Trader Joe’yu tercih ediyorsanız, bu baharı almanızı öneririz. (Not: Listemizde Guatemala ve Meksika'dan kar bezelye ve bezelye bulamazsınız, çünkü eve daha yakın yetiştirilen yiyecekleri tavsiye ederiz. eğilimi karbon ayak izinizi azaltmak için. Mümkünse yerel olarak kullanılabilir olana kadar bekleyin.)

Tüm fiyatlar Mart 2018'de Brooklyn, New York'ta mağazada gördüklerimizi temsil ediyor.

Kasa No.5 Jasper Tepesi'nden Mağara Yaşlı Peynir (11 $ / lb)

TJ’nin yeni bir parçası olan bu olağanüstü peynir, BATARD, New York'ta güzel bir yemek restoranı, bu yüzden burada casusluk için ayın üstündeydik. Pastörize inek sütü

işbirliği Cabot ve Vermont’un arasında Jasper Hill Çiftliği, ülkenin en iyi cheesemaker'larına ev sahipliği yapıyor. Hafif kristalize bir dokuya sahip tatlı ve tuzlu, çedarda hoş bir riff.

Trader Joe’nun Tüm Küre Enginar (4 $ için 3 $)

Dondurulmuş gıdalar bölümünde saklanan ithal Peru enginar kalplerinin aksine, bu enginar A.B.D. Bu muhteşem limon, sarımsak ve roka gibi herhangi bir İtalyan preparatında kullanın salata.

Brilliant Marka Meyer Limonlar (torba başına 2 $)

Meyer limon sezonu yakında yok olacak, bu yüzden hala buradayken onları toplamak akıllıca olacak. Limonatalarda ve kokteyllerde harika, aynı zamanda tatlı tatlı tat lezzetleri sayesinde

İLİŞKİLİ: 25 $ 'lık Bir Trader Joe’nun Alışveriş Gezisinden 5 Sağlıklı Öğle Yemeği Nasıl Yapılır

Trader Joe’nun Organik Toskana Kalesi (10 oz için 2.79 $)

Genel olarak, lahanaları gevşek, süper taze koyu yeşil demetlere almayı tercih ediyoruz, ancak bazen bu çeşitliliği seviyoruz. “Cavolo nero,” “Lacinato” ya da - her yerde çocukların zevkine— “dinozor lahana”, bu yüzden bir çantada doğranmış olduğunu umursamıyoruz. Yapraklarında hassas küçük darbelere sahip olma eğilimindedir ve çoğu lahanadan daha koyu yeşildir.

Druthers'ımız olsaydı, Trader Giotto'nun sapları önceden kesilmiş bu parçalardan tamamen dilimlemek için daha fazla zaman harcamasını isterdik. (Evet, onları kullanabilirsiniz, ancak daha serttirler ve genellikle ayrı olarak pişirilmelidirler.) Ancak bu lahana, tipik olandan daha lezzetli dünyalar ve bu iyi bir fiyat. Pansuman ile atın veya körilere ve tavalara atın.

Luna S’mores Bar (bar başına 1 $)

Başlayan sadece biz olamayız Doğa yürüyüşü daha fazla - ya da daha fazla yürüyüş hakkında konuşun - ilkbaharda, değil mi? Bu küçük protein çubukları, dişlilerinizin köşe ve krikolarına kolayca yerleşir; çikolata içerirler (!); ve 1 $ bir bar çalmak olduğunu.

Trader Joe’nun Zhoug Sosu (8 oz için 3 dolar)

ZhougOtsu bir Yemen acı sosu bazen “zhug” olarak görülen, artan miktar sayesinde daha iyi biliniyor popülerlik ve Kuzey Afrika yemekleri kümesi. Bir Kaliforniya satıcısı tarafından yapılan bu yemyeşil versiyonu, jalapeño, kişniş, kimyon, kakule, sarımsak ve şili pulları ile doludur. Sandviçlere yerleştirin, siyah fasulye ve kahvaltı tacosuna kaşıklayın, vb.

Trader Joe’nun Kaliforniya Kuru Kavrulmuş, Düşük Tuzlu Badem, (6 $ / lb)

Herkes bilir badem sağlık yararları, ama iyi keder, pahalılar. Bu kavrulmuş, hafif tuzlu kuruyemiş sadece altı dolarlık bir pound, bu günlerde göreceli bir pazarlık ve badem ülkesinde olması gerektiği gibi yetiştiriliyor: Cali.

Bizim ile temiz yemek (ve tasarruf!) 21 Günlük Sağlıklı Öğle Yemeği Yarışması

Pancar (16 oz için 1,69 $)

Tüm taze pancar TJs'ın Amerika'da büyüdüğünü gördük, bu yüzden yakınlarınızdaki mevsime gelmelerini bekleyemezseniz, buraya getirin, daha sonra onları salata için kızartın, erişte haline getirin veya — TJ’ın uzmanlarına küçük bir işaret olarak - “Pancar çorbası yapın!” bu güzellikler için reçete fikirleri, bu şekilde.

Laleler (4 $ / demet)

Evet, çiçeklerinizi yerel olarak almayı denemelisiniz, ya da bahçenizde veya pencere kenarınızda saksılarını yetiştirmelisiniz. Ama Amerika'nın hâlâ olduğu kadar kar yağdıysanız, yargılama yok. Laleler, Mart ayındaki aslan payına ulaşmamıza yardımcı olacak birkaç şeyden biridir.