Bir RD'ye Göre Sizin İçin En İyi Beslenme Uzmanını Nasıl Seçersiniz?

Kayıtlı diyetisyen, beslenme uzmanı, bütünsel beslenme uzmanı… Gıda sağlığı dünyasında çok sayıda terim ve referans var, peki bir profesyonelin ne yapmaya yetkin olduğunu nasıl bilebiliriz? Kısacası, birlikte çalışmaya karar vermeden önce daima birinin eğitim geçmişini ve referanslarını araştırın. Bu, size sağlam tavsiyeler verecek beceri ve araçlara sahip olmalarının yanı sıra hizmetlerinin ödeme planınıza uymasını sağlamak açısından önemlidir. İşte dağınıklığı aşmanıza ve bir profesyonelde nelere dikkat etmeniz gerektiğini anlamanıza yardımcı olacak bazı önemli ipuçları.

"Tüm Kayıtlı diyetisyenler beslenme uzmanıdır, ancak tüm beslenme uzmanları kayıtlı diyetisyen değildir."

"Kayıtlı tüm diyetisyenlerin beslenme uzmanı olduğuna dikkat etmek önemlidir, ancak tüm beslenme uzmanları kayıtlı diyetisyen değildir." Ditkoff diyor. Beslenme uzmanı terimi düzenlenmemiştir, bu nedenle teknik olarak beslenmeye ilgi duyan herkes kendisine beslenme uzmanı diyebilir.

Kayıtlı bir diyetisyenin adından sonra bir "RD" veya "RDN" olacaktır.

RDN, "kayıtlı diyetisyen beslenme uzmanı" anlamına gelir - hem RD hem de RDN, diyetisyenler tarafından birbirinin yerine kullanılır. RD/RDN başlığı, uygulayıcının:

• Kapsamlı bir beslenme ve bilim müfredatına sahip akredite bir programdan en az lisans derecesini tamamlamış olmak
• Diyetetik stajını tamamladı
• Diyetetik Kayıt Komisyonu (CDR) tarafından yürütülen ulusal bir sınavı geçti
• Sürekli mesleki eğitim yoluyla kimlik bilgilerini korur.

Bu, RD/RDN'lerin güvenli ve uygun beslenme danışmanlığı sağlamak için yeterli donanıma sahip olmasını sağlayan titiz bir süreçtir.

Buna karşılık, bir beslenme uzmanı veya bütünsel bir beslenme uzmanı, bu unvanı standart bir sistem yoluyla kazanmamış olabilir.

"Her ne kadar bazı beslenme uzmanları, kayıtlı diyetisyen kimlik belgesi olmadan beslenme konusunda eğitim geçmişine sahip olsa da (örneğin, beslenme alanında lisans veya yüksek lisans derecesi olarak), diğerleri kısa bir çevrimiçi kurs aldıktan sonra bu unvanı kullanabilir," Ditkoff açıklar.

Bu, beslenme uzmanlarının zararlı olduğu veya sizin en iyi çıkarlarınıza sahip olmadığı anlamına gelmez, ancak bir RD/RDN ile aynı düzeyde eğitim, sertifika ve standartlara sahip olmayabilirler.

RD/RDN hizmetleri sigorta geri ödemesi için uygundur.

Ayrıca dikkate alınması gereken önemli bir konu da sigorta konusudur. Ditkoff'un açıkladığı gibi, "Yalnızca bir RD veya RDN, ABD Hükümeti tarafından mevcut sağlık hizmetleri yasaları kapsamında geri ödemeye uygun hizmetler olarak tanınmak üzere akredite ve yetkilendirilmiştir. Birçok eyalette, yasal olarak beslenme danışmanlığı yapmaya ve bunun için sigorta geri ödemesi almaya hak kazanan tek profesyoneller RD'ler veya RDN'ler." Dolayısıyla, cebinizden ödeme yapmak istemiyorsanız, sigortanızın hangi hizmetleri kapsadığını ve bir pratisyenin hangi kimlik bilgilerine ihtiyaç duyduğunu bildiğinizden emin olun. nitelemek.

Ditkoff, "Bir beslenme uzmanı ararken, neden yardım aradığınızı düşünün" diyor. "Birçok diyetisyenin pratik yaptıkları özel alanlar var. Bu nedenle, özel sağlık ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi karşılamanıza yardımcı olabilecek bir diyetisyen aramak önemlidir. Örneğin, bir diyetisyen diyabet konusunda uzmanlaşırken bir diğeri yeme bozuklukları konusunda uzmanlaşabilir. Diğer uzmanlık alanları şunları içerebilir (ancak bunlarla sınırlı değildir): spor beslenmesi, onkoloji beslenmesi, sindirim bozuklukları, kardiyovasküler sağlık ve pediatrik beslenme.

Biriyle çalışmadan önce neden beslenme danışmanlığı aradığınızı düşünmek, her seanstan en iyi şekilde yararlanmanıza da yardımcı olacaktır. Belirli hedefler (ve bu hedeflere ulaşmak için planlar) belirlemek için uygulayıcınızla birlikte çalışabilirken, işe koyulabilirsiniz. başka birini hayata geçirmeden önce bir değişiklik yapma arzunuzun ardındaki bazı sebeplere dalarak resim. Bu nedenleri yazmak, motivasyon azalmaya başlarsa rotada kalmanıza da yardımcı olacaktır.

İLGİLİ:Gıda Duyarlılık Testi Yapmalısınız? İşte Sağlık Uzmanlarının Söyleyecekleri

Ditkoff, "Doğru olamayacak kadar iyi geliyorsa, muhtemelen öyledir" diye uyarıyor. Kendisi veya müşterilerinden biri için neyin işe yaradığı hakkında "hızlı bir düzeltme" veya anekdot tavsiyesi sunan herkesten uzak durmanızı önerir. Bu tür hileler, insanları çekmek için bir satış aracıdır, ancak bilime, benzersiz bedeninize ve ihtiyaçlarınıza dayanmaz.

"Doğru beslenme tavsiyesi kişiselleştirilmeli ve kanıta dayalı olmalıdır. Bir kişi için işe yarayan, başkaları için çalışmayabilir” diyor Ditkoff. Gerçek değişim de genellikle yavaştır ve sabır gerektirir. Bu her zaman popüler olmasa da, uzun vadeli sağlığa ve gelişmiş alışkanlıklara yol açacak tek yaklaşımdır. 30 günlük sözde "büyülü" bir düzeltmeye giden, ancak daha sonra haftalar içinde önceki davranışlarına geri dönen herkese sorun!

Birlikte çalışmayı keşfetmek istediğiniz birini (veya birkaç kişiyi) belirledikten sonra, Görüşmeniz sırasında hazırda bir soru listesi bulundurun, böylece en önemli konuları ele alabilirsiniz. sen.

Beslenme felsefelerinin ne olduğunu sorun.

Ditkoff'a göre, birçok diyetisyen, onları ve tarzlarını tanıyabilmeniz ve birlikte çalışmaktan hoşlanıp hoşlanmayacağınızı görebilmeniz için ücretsiz bir tanıtım görüşmesi sunacak. Biraz daha derine inmek için Ditkoff, genel yaklaşımlarına uyup uymadığınızı anlamak için beslenme felsefelerini sorabileceğinizi söylüyor. Örneğin, genel bir strateji olarak tüm besin gruplarını kesmekten bahseden bir beslenme uzmanı, beslenme hedeflerinize ulaşmak istediğiniz şekilde hizalayın, başka bir kişi bununla rezonansa girebilir yaklaşmak.

Belirli endişeler ve hedeflerle ilgili deneyimlerini sorun.

Ayrıca, bu alanlarda çalışma deneyimlerini sormak için ele almak istediğiniz belirli hedeflerin veya sağlık koşullarının bir listesini yapmanızı önerir.

Sigortayı önceden sorun.

Son olarak, Ditkoff, sigorta ve ödeme lojistiğine başvurmadan önce peşinen karar vermenizi önerir. ilk seansınız "Ayrıca muhtemelen sigorta alıp almadıklarını veya cebinizden çıkıp çıkmadıklarını bilmek isteyeceksiniz" diyor. "Bazı diyetisyenler sigorta alır ve diğerleri ağ dışıdır, ancak eğer varsa, geri ödeme için süper bir fatura sağlayabilir. ağ dışı avantajlar." Beklenmedik bir durumla karşılaşmadan önce tüm bilgilerle hazırlıklı olmak her zaman en iyisidir. fatura.

İLGİLİ:Şeker Bağımlılığını Kırmanın ve İyilik İçin İstekleri Azaltmanın 7 Yolu