C Vitamini ve Güneş Koruyucu Neden Güneş Korumasının Güç Çiftidir?
Günlük güneş koruyucu rutininize C vitamini ekleyerek güneşe maruz kalmanın etkilerinden korunmanızı artırın.
Sunduğumuz her ürün, yayın ekibimiz tarafından bağımsız olarak seçildi ve gözden geçirildi. Dahil olan bağlantıları kullanarak bir satın alma işlemi yaparsanız komisyon kazanabiliriz.
Getty Images
Giymenin önemi geniş spektrumlu güneş kremi her gün - iç mekanda veya dışarda yağmur veya parıltı - hafife alınamaz. Cilt kanserini, ağrılı yanıkları, ince çizgileri ve kırışıklıkları, güneş lekelerini ve kollajen tükenmesini önlemenin anahtarıdır. Güneş koruyucunuzu oyundaki en iyi antioksidanlardan biri olan C vitamini ile eşleştirdiğinizde, aslında tüm bu cilt koruma faydalarını ikiye katlarsınız. Burada uzmanlar, C vitamini ve güneş kremini günlük rutininizin bir parçası haline getirmek için zorlayıcı nedenleri paylaşıyorlar.
C Vitamini: Hepimizin Hak Ettiği Cilt Bakım Kahramanı
“Topikal günlük C vitamini serumu, cilt bakım topluluğunun en iyi icatlarından biridir. ince çizgiler, kırışıklıklar ve kahverengi lekeler gibi görünür cilt yaşlanmasını yavaşlatmak, ”diyor ünlü estetisyen
Renee Rouleau. “Bu özellikle günlük olarak uygulandığında geçerlidir.”C vitamini ayrıca, tonlu ve ışıltılı görünen cilt için genel cildinizi parlaklaştırma avantajına sahiptir. Ayrıca, güçlü bir antioksidandır, yani cildinizi serbest radikal hasarından korumaya yardımcı olur.
Eğer aşina değilseniz, serbest radikaller kendilerini stabilize etmek için gelişigüzel bir şekilde başka bir atom arayışında olan eşleştirilmemiş (ve dolayısıyla dengesiz) oksijen atomlarıdır. Herhangi bir şeye kilitlenirler - cilt hücreleriniz hazır bir hedeftir - ve erken yaşlanmaya yol açan zincir hasarına neden olur. Adından da anlaşılacağı gibi, antioksidanlar “oksidasyona karşı panzehirdir” ve bu hasarla doğrudan savaşmaya yardımcı olur.
“Genellikle başvurmanızı öneririm C vitamini serumu sabahları nemlendirici ve güneş kremi altında, gün boyunca serbest radikallere ve ultraviyole ışığa maruz kalma ile mücadele etmek için çalışabileceğinden, ” Dr. Steven Mandrea, sertifikalı bir dermatolog ve Chicago'daki Lakeview Dermatoloji'nin kurucu ortağı.
C Vitamini Neden Güneş Koruyucu ile Eşleştirilmelidir?
“UVA ışınlarına karşı iyi koruma sağlayan C vitamini serumu ile geniş spektrumlu güneş kremlerini birleştirmenin, güneş ışınlarından kaynaklanan serbest radikal hasarını nötralize etmede sadece güneş koruyucu kullanmaktan daha etkilidir ” diyor.
Buna göre 2013'ten çalışma, “Güneşten koruyucular UV ışınlarına maruz kaldığında üretilen serbest radikallerin sadece yüzde 55'ini engeller… UV korumasını optimize etmek için, topikal bir antioksidanla birleştirilmiş güneş koruyucuların kullanılması önemlidir... laboratuvar koşullarında, yüzde 10 topikal C vitamini uygulamasının UVB ile indüklenen eritemde yüzde 52 ve güneş yanığı hücre oluşumunun 40-60 oranında istatistiksel olarak azaldığı gösterilmiştir. yüzde."
Başka bir deyişle, güneş kremi ve C vitamini birlikte uygulandığında yararları çoğalır. Tıpkı en sevdiğiniz ikili - Chip ve Joanna Gaines, fıstık ezmesi ve jöle gibi - kendi başlarına iyi ama birlikte daha iyi.
Bu C Vitamini ve Güneş Koruyucu Eşleştirmeleri Deneyin
Skinceuticals, C vitamini ürün formülasyonunun öncüsüdür. Markanın% 15 L-askorbik asitli C E Ferulic (137 $; amazon.com) güzel bir kuruşa mal olabilir, ancak dermatologların, estetisyenlerin ve güzellik editörlerinin denenmiş ve gerçek bir favorisidir. Markanın ödüllü Fiziksel Füzyon UV Savunması SPF 50 (42 $; amazon.com), geniş spektrumlu bir mineral güneş koruyucu.
Dikkate değer bir başka C vitamini formülasyonu PCA Skincare C&E Strength'tir (97 $; amazon.com). Tüpten kalın bir krem olarak sıkılan ve cildinizdeki neredeyse toz benzeri bir maddeye dönüşen güçlü, saf bir C vitamini ve saf E vitamini formülüne sahiptir. Eşsiz formülasyon nedeniyle, hemen hemen her sıvı veya krem güneş kremi ile güzelce eşleşir. Supergoop ile deneyin! Görünmeyen Güneş Koruyucu SPF 40 (32 $; sephora.com), benzer bir dokuya sahip ve makyaj astarı olarak iki katına çıkar. Adından da anlaşılacağı gibi, tamamen açıktır ve bu nedenle herhangi bir cilt tonu üzerinde çalışır.
Vitabrid C¹² YÜZ Parlatıcı Toz (60 $; barneys.com), nemlendirici formülasyonlarla kolayca karışan C vitamininin toz versiyonudur. Juice Beauty SPF 30 Yağsız Nemlendirici (30 $; ulta.com) veya Kiehl'in Ultra Yüz Kremi, SPF 30 (18 $; kiehls.com).
Ayrıca, karıştırma işini sizin için zaten yapan bir avuç ürün var. Bunlar arasında The Body Shop’un C Vitamini Kızdırma-Koruyucu Losyon SPF 30 (23 $; thebodyshop.com) ve Supergoop! C Vitamini ile Antioksidan İnfüze Güneş Koruyucu Sis Geniş Spektrumlu SPF 50 (13 $; sephora.com).
Hangi eşleştirmeyi seçerseniz seçin, C vitamini ürünleri, özellikle geniş spektrumlu bir güneş koruyucu ile eşleştirildiğinde günlük cilt bakımı rutininize ayrılmaz bir ektir.