2015 Yeni Yıl Kararları

1. Almak yoga.
2. Çocuklarınıza düzenli ev işleri atayın ve onları takip etmelerini sağlayın!
3. Zevk için okumak.
4. Biraz daha yavaş yürüyün ve çevrenize girin.
5. Her gün en az bir kişiye gülümse.
6. Merdivenleri haftada birkaç kez tercih edin.
7. Netflix'i kapat 11:00.
8. Yeni bir hobi edin.
9. Akşam yemeğini daha sık pişirin.
10. "Erteleme" ye basmayı bırak.
11. Her hafta yeni bir şey yapın. Büyük olmak zorunda değil.
12. Konfor alanınızdan çıkın ve daha fazlasını keşfedin.
13. İPad'i alışkanlık değil istisna yap gece eğlencesi.
14. Herhangi bir arkadaşınız veya komşunuz için evde hasta veya sıkışıp kaldıklarında yemek yapın.
15. Kendiniz için istediğiniz bir şey olsa bile daha fazlasını verin.
16. Çocuklarınıza şükran duymayı öğretin ve örnek olun.
17. Bir enstrümanı daha çok çalışın (veya yeni bir enstrüman alın).
18. Telefonunuzu koltuk değneği olarak kullanmayı bırakın. Bunun yerine insanları izler.

19. Daha çok takım oyuncusu olun.
20. Daha fazla yaşa minimalistically.
21. Anı içinde kalmak için elinizden gelenin en iyisini yapın ve işten eve gelmek ve bebeği uyutmak arasındaki tatlı (ama potansiyel olarak stresli) saatin tadını çıkarın.
22. Sabah hızlandırın oyunu. Keyifli bir kahvaltı için erken kalkın ve bir fincan kahvenin tadını çıkarın.
23. Sosyal beslemelerinizde daha filtrelenmemiş ve gerçekçi görüntüler yayınlayın.
24. Bazen “hayır” deyin.
25. Sonunda, kullanabilecek insanlara giyilmemiş kıyafetler bağışlayın.
26. En sevdiğiniz yiyeceklerden daha fazlasını nasıl pişireceğinizi öğrenin;
27. Olmak akıllı bakkal alışveriş (gitmeden önce listeler ve kiler envanteri konuşuyoruz).
28. Her gün birkaç mil koş.
29. Geniş aileyi düzenli olarak ziyaret etmeyi planlayın.
30. Daha az araba ve taksi alın. Bacaklarını kullan.
31. Her hafta arkadaşlarınızla bire bir kaliteli zaman geçirin.
32. Telefondaki kişilerle daha sık konuşun.
33. 7 yaşındaki ayakkabılarınızı bağlamayı bırakın. Kendilerini bağlamalılar!
34. “Ben zamanımı” idare edebileceğinizi kanıtlamak için tek başına filmlere veya sadece bir restorana gidin.
35. Her ay en az bir hafta sonu günübirlik gezi planlayın.
36. Haftada en az bir kez “randevu gecesi” yaptırın.
37. Kör randevuya gitmek.
38. Fotoğraf yığınlarını not defterine alın.
39. Tasarruf edin ve evde kahve yapmak.
40. Her gün SPF kullanmaya başlayın. Kışın bile.
41. Daha az tartışmacı olun.
42. Kendiniz için daha sık ayağa kalkmaya çalışın.
43. Üçlü mücadele Sabitlediğiniz DIY projeleri son üç ayda.
44. Meditasyon her gün beş dakika boyunca.
45. Kahve yerine çay tercih edin.
46. Soda içmeyi bırak.
47. Çatlaklardan düşmemesi için e-postalara hızlı bir şekilde yanıt vermek için çaba gösterin.
48. Normalde satın aldığınız temel, kolay şeyleri nasıl yapacağınızı öğrenin, çünkü ev yapımı lezzetler daha iyi ve sizin için daha iyi! İle başla Humus, Guacamole, marinara sosuya da harika bir salata sosu.
49. Hatalar yüzünden kendinizi dövmeyi bırakın. Onlardan öğrenin ve devam edin.
50. İleride çalışmak için çözün. Daha önce doğum günü hediyeleri satın alın, okul formlarını geldikleri gün doldurun ve son saniyeye kadar beklemeyi bırakın.

51. Tut sağlıklı atıştırmalıklar buzdolabında sürekli, sadece sık sık değil.
52. Etrafında bulunmadığınız kitap raflarınızda toz toplayan tüm kitapları okuyun.
53. Daha fazla mektup yazın. Salyangoz postasını geri getir.
54. Her gün için minnettar olduğunuz bir şeyi yazın.
55. Tüm "önemsiz çekmecelerinizi" düzenleyin.
56. Sanat dersleri alın.
57. Almak fazladan bir saat uyku her gece.
58. Hayatınızdaki tüm önemli telefon numaralarını ezberleyin.
59. Pasaportunuza yeni bir damga alın.
60. Telefonunuzu yemek masasından uzak tutun.
61. Tatil günlerini sayın - bu e-posta anlamına gelmez!
62. Aile tariflerini topla ve bir kitap yap.
63. Günde bir kez taze meyve yiyin.
64. Evdeki tüm videolarınızı kanepeden izleyebileceğiniz DVD'lere aktarın.
65. Bir al doğaçlama sınıf.
66. Bir kitap kulübü başlatın.
67. Garajınızı temizleyin.
68. Sıfırdan daha sık pişirin.
69. Cesur bir saç kesimi deneyin (geri büyür!).
70. Banyonuzu derinlemesine temizleyin.
71. Şekeri kesin.
72. Hücrenizi yeniden dekore edin.
73. İstediğiniz işin peşine gidin veya mevcut işinizde istediğiniz işin peşine gidin.
74. Topluluğunuza geri vermenin bir yolunu bulun.
75. DIY bir ev ofisi.
76. Yeni bir arkadaş edin.
77. Dünya haberlerinden haberdar olun.
78. 1.000 parçalı bir bulmaca başlatın (ve bitirin).
79. Kısa bir hikaye yazın.
80. Yemek yap Dört çeşit yemek (sadece yaptığını söylemek için!).
81. Bir şarap tadımı kursuna katılın.
82. İse bisikletle.
83. Yatağınızı her hafta yedi günde beş yapın.
84. Kafeteryadan kaçının ve öğle yemeğinizi paketleyin.
85. Dedikodu yapmayı kes.
86. Kalk ve daha çok dolaş.
87. Ailenize daha fazla sürpriz ziyaret planlayın.
88. Facebook arkadaş listenizi temizleyin.
89. Hediyeyi açtığınız anda teşekkür notları gönderin.
90. Daha az şikayet edin.
91. İşte ayakta bir çalışma masası oluşturun.
92. Ayda bir kez kendiniz için şımartın.
93. Metin yerine arayın.
94. Bir hata üzerinde durmak için beş dakikanızı ayırın, sonra devam edin.
95. Evinizdeki bir odayı yeniden dekore edin.
96. Hiçbir şeyi kaçırmamak için arkadaşlarınızın doğum günlerini ve büyük etkinliklerini içeren bir takvim oluşturun.
97. Her hafta sonu bir saat boyunca telefonunuzu kapatın.
98. Her gün içme suyu konusunda gayretli olun.
99. Aylık bir bütçe geliştirin ve buna sadık kalın.
100. Daha fazla sıcak çikolata için.