3 Sıkılmış ve Aç Kalmayacak Temiz Yemek Tarifleri
Temiz yemek ve her ısırmanın tadını çıkarmak tamamen mümkündür. Doğru tariflerle (bunlar), besin açısından zengin bol lezzetli, lezzetli yemeklerin tadını çıkarabilirsiniz.
Bu çorba antioksidanlarla besleniyor ve patlıyor. Nutty-tohum tepesi, bu kremsi çorbaya başka bir lezzet ve doku katmanı ekler. Hızlı bir akşam yemeği yapar ve kalanlar öğle yemeği için hit olur. Tarifi al: Baharatlı Tatlı Patates Çorbası
Alison Miksch
Temiz yemek, işlenmiş, paketlenmiş ve rafine edilmiş şeyler olmadan tüm gerçek yiyecekleri doldurmakla ilgilidir. Taze sebze ve meyveleri, kabuklu yemişleri, tohumları, yağları, eti ve bitki bazlı proteini düşünün. Gerçekten, evde yemek yaparken temiz bir diyet yapmak oldukça kolaydır (dışarıda yemek yemek daha zor hale gelir, çünkü her zaman yediğiniz yiyeceklerde ne olduğunu bilmiyorsunuz). Bu temiz yemek tarifleri ile daha sağlıklı yaşam yoluna girin.
Alison Miksch
1
Fıstıklı Dukkahlı Baharatlı Tatlı Patates Çorbası
Bu çorba antioksidanlarla besleniyor ve patlıyor. Nutty-tohum tepesi, bu kremsi çorbaya başka bir lezzet ve doku katmanı ekler. Hızlı bir akşam yemeği yapar ve kalanlar öğle yemeği için hit olur.
Tarifi alın: Baharatlı Tatlı Patates Çorbası
Alison Miksch
2
Solmuş Yeşiller ile Zencefil Miso Suyu
Sindirime yardımcı olacak, bulantıya kaldırıma yardımcı olacak ve sağlıklı bir bağırsağı teşvik edecek basit içeriklerle (ve çok az sayıda) dolu ısınma ve besin açısından zengin bir et suyu. Et suyunun kendi başına veya solmuş yeşillikler, haşlanmış yumurta ve ihale soba erişteleri ile bir yemek olarak tadını çıkarın.
Tarifi alın:Soba Erişte ve Solmuş Yeşiller ile Zencefil Miso Suyu
Alison Miksch
3
Kavrulmuş Lahana ve Zeytin Sosu ile Tek Panlı Somon
Çıtır çıtırlar ile kavrulmuş lahana, bir somon yemeği için yardımcıdır. Salamura salata sosu için lezzet dolu bir yemek için size iyi somon üzerinde karıştırın.
Tarifi alın: Bir Pan Somon Kavrulmuş Lahana