Daha Sıhhi Bir Ev İçin 5 Temizlik Alışkanlığı
Ayrıca, tuvalet kapağını her zaman (her zaman!) Kapatmanızın bilimsel nedeni.
Getty Images
Mevcut koronavirüs krizi sırasında, çoğumuz evlerimizi tamamen yeni bir ışıkta temizlemeye başladık. Kendimizi her zaman temiz, sakin ve düzenli hisseden evler için çabalarken, aniden dezenfekte etme ve bilimsel çalışmalar konusunda ikiye katlandık ve CDC önerileri rehberlerimiz oldu. Koronavirüs döneminde bahar temizliği sadece görünüm temiz, ama aslında sanitasyon veya dezenfeksiyon yüzeyleri.
İşin gerçeği, bu tür bir temizlik aslında diyelim ki, dolabını organize etme. Sonuçta, bir kapı tokmağını dezenfekte ettiğinizde, fark mikroskobik düzeydedir. Hiç kimse, siz bile, değişikliği göremez ya da hayran kalamazsınız. Ancak soğuk algınlığı ve grip mevsimi boyunca ve özellikle mevcut halk sağlığı krizi sırasında, hastalığın yayılmasını önlemeye yardımcı olan bu tür temizlik alışkanlıklarıdır. Koronavirüs salgını sırasında öğrenilen beş küçük günlük alışkanlık, benimsenirse, evlerimizi sonsuza dek daha temiz hale getirebilir.
İLİŞKİLİ: Dezenfeksiyon ve Dezenfeksiyon Arasındaki Farkı Bilmiyorsanız, Düzgün Temizlik Yapamayabilirsiniz
Ayakkabılarını çıkar
Dürüst olacağım: Kapıda yürüdüğümde asla ayakkabılarımı çıkarmadım. Ancak koronavirüs ile ilgili son araştırmalar melodimi değiştirdi. Yeni bir araştırmaya göre ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, ayakkabılar potansiyel olarak virüs için taşıyıcı olarak işlev görebilir. Çin'in Wuhan kentindeki hastanelerde yapılan bir çalışmada, yoğun bakım ünitesinde sağlık personeli ayakkabı tabanlarından alınan örneklerin yarısı test edildi virüs için pozitif, COVID-19 ile koğuştan çıkarken personelin ayakkabılarını dezenfekte etmesi tavsiyesine yol açıyor Hastalar.
Ancak mevcut krizden önce bile, çalışmalar göstermiştir ayakkabılarımızın evlerimize mikrop yayma yeteneğine sahip olduğunu. Neyse ki, çözüm basit: sadece kapıdan yürürken ayakkabılarınızı çıkarmayı alışkanlık haline getirin. Bir giriş ayakkabısı rafı kurmayı düşünün ve ön kapınızın yanına bir çift rahat terlik bırakın, böylece bu yeni alışkanlık rahat bir ritüel gibi hissediyor. Eğer ayakkabılarınızı çıkarmak için ellerinizi kullanmanız gerekiyorsa, kapsamlı el yıkama.
Yıkamadan Önce Tuvalet Kapağını Kapatın
Ailenizin tuvalet kapağını kapatması gerektiğine dair bilimsel kanıt bekliyorsanız işte burada! Çalışmalar tuvaleti yıkarken üretilen "tuvalet tüyleri" veya aerosol riskini aydınlatır. Yıkama sırasında kapağı açık bırakırsanız, havaya salınan aerosoller, başkalarının dokunabileceği yakın yüzeylere inebilir. Yuck! Koronavirüsün (ve diğer mikrop ve bakterilerin) yayılmasını önlemeye yardımcı olmak için, daima kapağı kapatın, sonra yıkayın.
İşteyken diş fırçanızı tuvalete mümkün olduğunca uzak bir yerde saklayın.
Temas Süresinin Önemini Öğrenin
Biri insanların yaptığı en yaygın temizlik hatalarıancak evinizdeki sık dokunduğu yüzeyleri (kapı kolları, sayaçlar, uzaktan kumandalar) gerçekten dezenfekte etmek istiyorsanız, her temizlik ürününün önerilen temas süresine bağlı kalmanız gerekir. CDC'nin koronavirüs ev temizleme kılavuzu, çoğu dezenfekte edici sprey ve ürün mikropları veya bakterileri etkili bir şekilde yok etmek için belirli bir süre yüzeye oturmalıdır. Mutfak tezgahını çok çabuk kurutun ve mikroplarla kaplı halde bırakabilirsiniz.
Clorox sprey veya çamaşır suyu çözeltisinin silmeden önce ne kadar süre oturması gerektiğini kontrol etme alışkanlığına sahip olun ve biraz sabır evinizi daha temiz hale getirecektir.
Telefonunuzu Banyoya Götürmeyi Durdurun
Birçoğumuz telefonlarımızdan ayrılmaz hale geldik, hatta onları banyoya bile getiriyoruz. "Tuvalet tüylerini" dehşete düşüren yukarıdaki mesajı okuduysanız, o zaman teknoloji cihazınızda ne kadar bakteri dolacağı konusunda ayrıntılara girmem gerekmiyor. Tuvaleti her kullandıktan sonra telefonunuzu dezenfekte etmediğinizi varsayarsak, (umarız) yeni yıkanmış ellerinizi telefonunuzu alır almaz mikroplara maruz bırakabilirsiniz.
Kırılması zor bir alışkanlıktır, ancak çözüm basittir: telefonunuzu banyoya sokmaktan kaçının.
Yeniden Kullanılabilir Alışveriş Torbalarınızı Temizleyin (ve Tezgahın üzerine Koymayın)
Mevcut koronavirüs krizi sırasında öğrendiğimiz bir ders, yeniden kullanılabilir bakkal torbaları yıkama. Çiğ et ve balık taşımak için özel bir çantanız yoksa, E yayabilirsiniz. bakkaliye kalan coli veya salmonella. Ve bu torbaları mutfak tezgahına koyarsanız, aynı bakteri yiyecek hazırlama yüzeyinize sarılabilir.
Trader Joe'nun çantalarını iyice temizlemek şu anda özel bir önem taşıyor, ancak devam etmeyi umduğumuz iyi bir alışkanlık.
İLİŞKİLİ: Markete Gitmek Güvenli mi? Coronavirus Salgını Sırasında Güvenli Alışveriş Nasıl Yapılır