George A Bonanno Doktora

click fraud protection

George A. Bonanno, Columbia Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji Profesörüdür. Araştırmaları, insanların sevilen birinin ölümü, terör saldırısı, afet ve tıbbi acil durum gibi potansiyel olarak travmatik olaylarla nasıl başa çıktıklarına odaklanıyor. Çalışmaları, bu olaylara karşı doğal direncimizi belgeledi ve etkili bir şekilde başa çıkmamıza yardımcı olan faktörleri araştırdı; bunlar duygusal tepkiler repertuarımızı, özellikle olumlu duygu ve kahkahaları, kişiliği ve hayatımızın bağlamını içerir. Üzüntünün Öteki Yüzü: Yeni Yas Bilimi Bize Kayıptan Sonra Yaşam Hakkında Ne Anlatıyor kitabının yazarıdır.

Dünya pozitif psikolojiden bıkmış görünüyor. Ancak tüm çabayı boşa çıkarmadan önce, pozitif psikolojinin önemli bir düzeltici işlevi gördüğünü hatırlamalıyız. Bu, elbette, pozitif psikolojide eleştirilemeyecek hiçbir şey olmadığı anlamına gelmez. Ama belki mutluluğu ölçmenin daha iyi bir yolu vardır, anketlerle hiçbir ilgisi yoktur.

Kimse sevdiğinin ölmesini istemez. Kimse ciddi yaralanma veya tehditle uğraşmak istemez. Ama ne yazık ki bunlar oluyor ve olduklarında asla kolay olmuyor. Çoğumuz, en azından kısa bir süre için acı çekiyoruz ve uyum sağlamak zorundayız. Ama gerçek - ampirik gerçeklik - çoğumuz bununla iyi başa çıkıyoruz.

instagram viewer

instagram viewer