13 Sağlıklı Çorba Tarifleri
Çorba var ve bu tarifler sizi harika hissettirecek. Besin dolu malzemelerle doludur ve en iyisi de hızlı ve kolay hazırlanır.
Ispanak, bu klasik çorbaya canlı renkler ve önemli besinler veren bir süper besindir.
Tarifi alın:etli ve sebzeli italyan çorbası
Patates, yeşil fasulye ve brokoli bu yemeği çok fazla kalori doldurmadan doldurur.
Tarifi alın:Sebze çorbası
Arpa, vitamin ve minerallerle dolu bir tahıl olup kalp hastalığı gibi hastalık riskini azaltabilir.
Tarifi alın:Mantarlı arpa çorbası
Jambon kemiği bu kalın ve doyurucu çorbaya dumanlı bir lezzet verir.
Tarifi alın:Dumanlı bezelye Çorbası
Bu meyveli, üç bileşenli çorbayı kahvaltıda veya tatlı olarak servis edin.
Tarifi alın:Soğutulmuş Kavun Çorbası
Yarı tatlı çikolata bu zengin ve doyurucu güveye derinlik katar.
Tarifi alın:Sığır ve Fasulye Biber
Zamandan tasarruf etmek için konserve fasulye kullanın. Fazla sodyumu uzaklaştırmak için fasülyeleri durulamayı ve boşaltmayı unutmayın.
Tarifi alın:Cannellini Fasulye Yahni
Mercimekleri önceden ıslatmaya gerek yok - sadece çorbaya ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin.
Tarifi alın:Bahar Mercimek Çorbası