Evde Bulunan Malzemelerle Köpük Banyosu Nasıl Yapılır?

Yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri biraz rahatlamaktır ve bunu yapmanın kolay bir yolu da sıcak köpük banyosu yapmaktır. Kendinizi kurnaz hissediyorsanız, kendi DIY'inizi yapmak gerçekten çok kolay köpük banyosu bazı ev malzemeleri ile çözüm.

Kendi köpük banyonuzu yaratmanın güzelliği, küvetinize ve vücudunuza tam olarak ne koyduğunuzu bilmektir ve bunu kendiniz yaptığınızı bilmenin ek memnuniyetini elde edersiniz. Bu, ideal rahat geceniz gibi geliyorsa, ıslanmadan önce bilmeniz gerekenler ve denemek için birkaç uzman onaylı DIY köpük banyosu tarifi.

İLGİLİ: Zararlı Kimyasallar Olmadan Kendin Yap Banyo Bombası Nasıl Yapılır?

Janice Cox'un kitabında Evde Doğal Güzellik, şu köpük banyosu tarifini öneriyor: temiz bir kap alın, 1/2 fincan hafif sıvı el veya vücut sabunu, 1 yemek kaşığı şeker veya bal ve bir yumurta beyazını karıştırın. Daha sonra banyonuzu çekerken tüm karışımı akan suyun altına dökün.

Bal, cildinizdeki nemi çekecek ve tutacak doğal bir nemlendiricidir. Yumurta akı, güzel ve yumuşak bir banyo için daha güçlü, daha uzun ömürlü köpükler oluşturmaya yardımcı olur. Ekstra kuru ciltler için, ekstra beslenme için badem yağı gibi bir yemek kaşığı hafif yağ eklemeyi düşünün.

Eşit miktarda suyu karıştırın ve Dr. Bronner'ın Kokusuz Saf Kastil Sıvı Sabunu, ardından istediğiniz kıvama gelene kadar karadeniz tuzu ekleyin. Karadeniz tuzunun kuru cildi nemlendirebilmesi için size gazlı bir banyo sağlayacak kadar kullanmak istiyorsunuz, bu nedenle kabarcıklar görmeye başlayana kadar devam edin.

Cox's'un bu Kendin Yap tarifi ile köpük banyonuzu ekstra tatlı yapın: Temiz bir kapta 1 bardak hafif yağı karıştırın (badem, ayçiçeği veya kanola), 1/2 su bardağı bal, 1/2 su bardağı hafif sıvı el veya vücut sabunu ve 1 yemek kaşığı vanilya Ayıkla.

Dr. Bronner'ın Kokusuz Saf Kastil Sıvı sabunu gibi yumuşak sıvı sabunla başlayın, ardından iki ila üç damla lavanta esansiyel yağı ekleyin. 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağını karışana kadar karıştırın ve çözeltiyi inceltmek için yeterli su ile seyreltin. Bir, iki, üç kadar kolay!

1 bardak ılık su ile 1 bardak Dr. Bronner'ın Kokusuz Saf Kastil Sıvı sabununu karıştırarak işleri basit tutun. Ardından, 1 yemek kaşığı hindistancevizi veya badem yağı, 1 çay kaşığı epsom tuzu ve en sevdiğiniz, tahriş etmeyen uçucu yağdan iki ila üç damla ekleyin.

İLİŞKİLİ: Aromaterapi Sadece Güzel Kokar mı yoksa Gerçek Sağlık Faydaları Var mı?

Artık elinizde birkaç tarif olduğuna göre, mükemmel banyo zamanı deneyimi için göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey daha var.

Küvetinizi birisiyle paylaşırsanız, önceden içinde hangi ürünlerin olduğunu bilemeyebilirsiniz, bu da küvetin kaygan olabileceği veya arkasında rahatsız edici bir ürün kaldığı anlamına gelebilir. Öyleyse, Elizabeth TrattnerAP, LAc, DiplAc, NCCAOM, Çin ve bütünleştirici tıp doktoru, küvetinizi temizlemenizi önerir Lekeleri önlemek için kullandıktan hemen sonra ve banyoya başlamadan önce kontrol etmenizi önerir. sıhhi.

Aşırı hassas bir cildiniz yoksa, köpük banyosu solüsyonunuza biraz esans yağı eklemek rahatlamanızı artırabilir. Uçucu yağlarlavanta ve papatya gibi yağlar stresli bir günün ardından rahatlamanıza yardımcı olabilirken sandal ağacı gibi bir yağ kuru cildi nemlendirmeye yardımcı olabilir.

Cilt tahrişini önlemek için karışıma ne kadar uçucu yağ eklediğinize dikkat edin. Güvenli oynamak için köpük banyosu solüsyonunuza birkaç damladan fazlasını kullanmayın ve yalnızca cildinizi tahriş etmeyeceğini bildiğiniz esansiyel yağları kullanın. Vegan kozmetik markasının kurucusu ve CEO'su Sarah Biggers-Stewart, emin değilseniz, güvenli oynamalarından kaçının, diyor. Karanfil + Hallow.

Biggers-Stewart, kendi köpük banyosunu yapmak isteyen herkese sodyum laurilden kesinlikle kaçınmasını tavsiye ediyor. kozmetik ve cilt bakım ürünlerinde yağ ve su tutmak için kullanılan yaygın bir bağlayıcı madde olan sülfat bir arada. "SLS (sodyum lauril sülfat), köpük ve kabarcık oluşturan ürünlerde çok yaygın bir yüzey aktif maddedir" diyor. Bununla birlikte, hassas cilt tipleri için tahriş edici olabileceği konusunda uyarıyor ve uzun süre içinde ıslanmamasını tavsiye ediyor.

Çalışmalar kanıtladı SLS cilt üzerinde ne kadar tahriş edici olabilir, özellikle ılık suda, çünkü ısı, içine koyduğunuz herhangi bir ürünün gücünü artırabilir. Trattner, biyobirikimli olduğunu, yani vücudunuzda kaldığını da ekliyor. "Sıcak su, gözenekler açık olduğu için bunları vücuda daha hızlı gönderir ve ayrıca dermatite de neden olabilir" diyor.

Evde köpük banyosu yapmak söz konusu olduğunda, daha hafif malzemeler mağazadan satın alınan bir çözüm kadar köpürmeme eğiliminde olduğundan, çok sayıda baloncuk oluşturmak gerçekten zor olabilir. "Evde süper gazlı bir köpük banyosu yapmak zor olurdu, ancak daha ince bir köpük banyosu için, kastil sabunu, bazı uçucu yağlar ve biraz zeytin veya hindistancevizi yağı hile yapar" diyor Büyükler-Stewart.

Yüzen çiçek yapraklarıyla banyo yapmanın çok romantik bir yanı var, ancak teoride iyi ve pratikte kötü olan eklemelerden biri. Trattner, "Çiçek banyoları ortalığı karıştırıyor" diyor. "Her zaman bir çiçek çayı yapabilirsiniz, ancak küveti fırçalamanız gerekecek." Ayrıca, çiçek yaprakları cildiniz için hiçbir şey yapmıyor, bu yüzden onları dışarıda bırakabilirsiniz.