Yetişkinler TDAH ile oficina'da

Yetişkinlerin çoğu için TDAH Geç tanımlananlar, bir yıl içinde conocimiento'ya uyum sağlamak için yeterli miktarda escolares'e sahip olduklarını gösteriyor En iyi hacerlo için potansiyeli azaltan, son olarak otobüse binmek zorunda kaldığımız dünyadaki zahmetli sorunlardan oluşan bir menü ayuda. Yeni doğmuş veya küçük yaşta tanılamayı öğrenebileceğiniz TDAH ile yetişkinler için ergenlik, kaçışı sonlandırana kadar eğitimde zorluklar devam ediyor.

Bu noktada, TDAH ile ilişkilerde yaşanan zorluklar, dikkat dağıtıcı şeyler, gerilemeler ve yanlış hareketler ve iş hayatındaki zamanın devamı kaçınılmaz olarak ortaya çıkıyor.

İşyerinde TDAH ile yetişkinlerin karşılaştığı zorluklar

Evde çalışan babalar, kendi emeğiyle yapılan işler ve gönüllü çalışanlar da dahil olmak üzere, iş beklentileri, beklentileri karşılıyor. TDAH geçmişi, iş ve hayal kırıklıklarıyla ilgili çeşitli konuları organize etmek ve gerçekleştirmek için çeşitli zorluklarla ilgili tüm yaşamımızın büyük bir geçmişidir. bir belediye başkanının en az sayıdaki eksik çalışma ve uçakları değerlendirme olasılığı, denetçilerle ve iş arkadaşlarıyla çatışmalar ve daha fazla çalışmayla sonuçlanması sık sık. Cambios ve Despidos Laborales.

Yetişkinleri TDAH ile eğiten bir eleştiri stüdyosunda, yanlış davranışlar dikkat (P. örneğin, dikkatin dağılması, uzlaşmaların, tardanzaların ve olvidos'un kötü sonucu) ve farklı olarak, en çok eleştirilenler. Sosyal durumlardaki eleştirinin ana kaynağı dürtülerden kaynaklanmaktadır. Bu özellikler arasında yanlış sosyal ağlar ve normal sosyal ilişkiler, diğer kişilerle iletişim kurmak, konuşmalara hakim olmak, hızlı bir şekilde ilerlemek ve görünürde hayal kırıklığına uğramak yer alır. Bazı eleştiri türleri, bir kişinin yaptığı işlerin atıflar ve görgü kurallarında "güvenilir" olarak genelleştirilebileceğine dikkat çekiyor. "Zor iş" ve "ekipmanda iş yok", bu da zorlu iş dünyasında itibar kazanmanıza neden olabilir cambiar.

İş dünyasındaki işlevi daha iyi hale getirmek için TDAH ile yetişkinlere yönelik kullanılabilecek seçenekler

TDAH için, doğrudan trabajla ilgili olan zayıflık, hiperaktivite ve TDAH dürtülerini ortadan kaldıran, önerilen ilaçlar mevcuttur. TDAH ile yetişkinlere yardımcı olacak, çeşitli rolleri ve yaşam durumlarını yönlendirecek etkili ilaçlar olmayan seçenekler mevcuttur. terapi TDAH ile yetişkinlerin gereksinimlerine yönelik bilişsel-davranışsal uyarlama ve TDAH ile yetişkinler için girişimler, Bu bilgiler, iş işlevinin birçok yönünün mümkün olabileceğine dair kanıtlarla açıklanmaktadır. Trabajo.

Bu seçenekler "TDAH'ın olmadığı" fikrine göre suçlu suya, ancak ön taraftaki kargo terminallerinde "sen sorumlusun". Bu, yapılandırmaları ve prosedürleri uyarlamak için göreceli olarak pek çok farklı formun mevcut olduğu anlamına gelir. TDAH ile yetişkinleri buluşturan iş yapma fırsatı ve bunu onaylamak için fırsatlar sunma fortalezalar.

Además, iş arkadaşları ve denetçiler bu yorumların bilincinde olabilirler ve TDAH'ın ekranda görülebilecek bazı özelliklerine göre otomatik atıflar Trabajo.

İş akışını TDAH'a göre ayarlar

Kayıpları azaltmak ve organizasyondan vazgeçmek için sorumlulukları dışsallaştırmak için kullanılır (elektronik e-posta yoluyla devam ettirmek gibi). (diğer dijital veya fiziksel) ve kronogramlar, yakın planlar ve proje talimatları gibi önemli bilgileri tekrar edin.

En önemlisi zaman aşımı ve sonrasında, süpervizörler veya iş arkadaşları kontrol toplantılarını organize edebilirler durumu ve ilerlemeyi elde etmek için periyodikler, aynı zamanda durumu açıklığa kavuşturmak için Beklentiler. Projeleri çoğaltın ve bazı noktaları, faydalı ve üretken bir başka stratejiyle çoğaltın.

Dikkatinizin dağılmasını önlemek için, yetişkinler için yararlı olacak açıklayıcı stratejilere ve uyarlamalara izin verin. TDAH, yazarken kulak kepçesi kullanımı gibi, dikkati dağıtacak ve daha az yazı yazacak şekilde ses çıkartır. kullanılabilir.

Frekanstaki farklılıkları ve dirençle başa çıkmak için gerekli tarama türlerini yeniden gözden geçirin Dikkatli ve sessiz, ofisimizden gelen ilgi ve daha fazla tarama gerektirmesi nedeniyle sık sık. Sanal toplantılarda sanal toplantılar sırasında kameraları kapatarak ve kaydederek sohbet yazarları gibi seçenekler iş sırasındaki huzursuzlukla, pastayı yiyip ertesi gün eve gelmeme izin vermek için Katılımcı.

İş arkadaşları ve süpervizörler için, iletişim tarzlarına ilişkin atıflar veya lezzetler dikkate değer. TDAH ile yetişkinlerin bir kısmı tarafından yapılan kesintiler, coşkuyu yansıtan bir menü ve akıldan kaçmadan önce fikirlerin hızlı bir şekilde birbirine karışması. Agresif bir ses tonunu ifade etmek, netleştirmeye odaklanma niyetini yansıtabilir, fikirleri ifade edebilir veya anlamak için önceden hazırlık yapabilirsiniz.

İşgücü gereksinimleri ve stilleri için özel bağlamsal "hat açıklığı" ile ilgili olarak kompartımanlarla ilgili görüşmelerde bulunabilirsiniz. iletişim, iş ekipmanı ile resmi bir fikir sesi için farklı beklentiler ile işyerindeki iş hala tekken olduğundan farklı beklentiler sunum. Zamanın geri kalanında iş yapmak çok önemlidir; Diğer işler daha fazla esnekliğe izin verebilir, geri dönüş ise günün sonunu telafi edebilir.

Tüm durumlarda, bu partinin bir kısmı "önem ilkesi" dir ve başlangıçtaki parti, tüm partilerin bu parti için bir çıkış noktası olduğu anlamına gelir. iş ve ekipman. İyi bir iletişimden faydalanabilecek ve niyetinizi artırabilecek iyi niyetlerde bulundunuz, ama her şeyden faydalanacak amaçlar ve yapıcı süreçler için beklentiler ve esneklik veya TDAH yok.

Devam et

TDAH'ın sorumluluğu ortadan kaldırmak veya "daha kolay" bir şekilde davranmak için bir mazeret olduğunu unutmayın. Buna ek olarak, TDAH ile ilgili pek çok yetişkin, geriye dönük değerlendirmeler gibi eleştirilere maruz kalıyor ve en büyük cepheden geri dönüyor. Aynı şekilde, bir iş yapmak için daha fazla tazminat ödeme menüsü de var. İşte bu, anlama, kabul etme ve işin kabulü ve sözlerin bir kısmı en önemli senaryodur TDAH (ve her zaman) ile yetişkinlerde kalıcı bir uyarı sağlamak için, özellikle ve özellikle Trabajo.