Sihirli Mantarlar: Doğanın İçimizdeki Beslenmeyle Buluştuğu Yer

Geçen yıl bir yazdım iki bölümlük seri ayahuasca adı verilen güçlü bir psychedelic bitki hakkında. Bugün ayahuasca'nın kimyasal kuzeni "sihirli" mantarları tartışarak psikedelik zamanın ruhuna katkıda bulunacağım.

Ve büyülüler. bunlara inanıyorum bilge Küçük mantarlar, ruh sağlığı dünyasını ve her birimizi daha iyiye doğru değiştirebilecek tıbbi harikalardır.

Bunların, birçok kişinin müzik festivallerindeki hippilerle bağdaştırdığı veya yasa dışı, tehlikeli uyuşturucular kategorisine soktuğu bir şey hakkında cesur ifadeler olduğunun farkındayım. Ama ben ve bu alandaki pek çok kişi psikiyatri ve insan potansiyeli hareketi, gerçeği hissedin suç erişim eksikliği ve insanların yanlış anlamalarıdır.

Bu üç kelimeye gelince: yasadışı, tehlikeli, Ve ilaçlar-evet, sihirli mantarlar yasa dışıdır (her ne kadar şehirlerde giderek suç olmaktan çıkarılsa ve klinik araştırma denemeleri için onaylansa da). Ve elbette, dikkatsizce uygulanırsa tehlikeli olabilirler, ancak bazı yasal maddeler kadar tehlikeli olamazlar.

alkol veya bazı farmasötikler. Son olarak hayır, bilerek kullanıldığında ilaç değil, ilaçtır.

Nasıl Çalışırlar?

Mantarlardaki kimyasal bileşikler, psilosibin ve psilosin, beyindeki serotonin reseptörleri üzerinde etki gösterir. Serotonin memnuniyet, memnuniyet, huzur ve nazik bir bağ (özümüzle, birbirimizle, doğayla) ile ilişkilidir. Ancak mantarların sorunun köküne nasıl indiğini düşündüğünüzde, etki mekanizması serotonini hedef alan ilaçların ötesine geçiyor. Aynı zamanda nöroplastisiteyi de geliştirirler (yeni yaratımlar). sinirsel yollar) ve her zaman birbirine bağlanmayan alanlar arasındaki genel beyin bağlantısı, ancak açıklayacağım gibi, bağlandıklarında oldukça faydalıdır.

Araştırmalar, mantarları "mikro dozda" alan, yani az miktarda mantar alan kişiler için bazı olumlu faydalar gösteriyor (0,25 gramın altında) zaman içinde yavaş ve istikrarlı bir şekilde - toleransı önlemek için arada ara vererek - kalıcı bir gelişme sağlamak için iyileştirmeler. Mikro dozajın bildirilen faydaları, kişide neyin ortaya çıkarılması gerektiğine bağlı olarak değişir. Bazı örnekler şunları içerir: duygularla daha sağlıklı bir şekilde bağlantı kurmak, korkularla yüzleşmek ve bunların üstesinden gelmek, Çevre ve doğa, bütünlük içinde yaşamak, sağlıksız kalıpları değiştirmeye yönelik içgörüler, artan şefkat, daha az endişe Ve depresyon, daha fazla zihinsel netlik, şimdiki anın kabulü, güvenme sezgi, sağlıklı alışkanlıklar geliştirmek ve sonuçta işlevsiz egoyu (zihnimizin bizi tutan kısmı) en aza indirmek Kin duyar, karşılaştırır, rekabet eder, haklı olmaya ihtiyaç duyar, kendimizi ve başkalarını eleştirir ve dünyayı kendi açısından görür. Ben yerine Biz). Bu sonuncusu çağımızın sorunu değilse ne olduğunu bilmiyorum.

İnsanlar çay, kapsül, çikolata veya sakız şeklinde mikro doz alırlar. İnsanlar bana sık sık "yüksek" görünüp görünmeyeceklerini soruyor ama ben mikro dozajın incelikli ve genellikle başkaları tarafından tespit edilemeyeceğini açıklıyorum. Ancak zamanla siz ve sevdikleriniz daha nazik, daha az tepkisel ve daha huzurlu olduğunuzu fark edebilirsiniz.

Bazı insanlar, daha derin bir dalış için makro doz (5 gram veya daha fazlası olarak kabul edilir) gibi daha yüksek miktarları almayı tercih ederler. bilinçaltı, zamanı geldiğinde. Orta düzeyde veya daha yüksek bir doz alırsanız, yanınızda eğitimli bir terapist veya şaman gibi ayık bir rehberin bulunması standart protokoldür. Ne kadar alırsanız alın, aşağıdakilerden emin olmanız gerekir: (1) Doğru "yerleşim ve ortamda" (zihniyet ve çevre) olduğunuzdan. Zihinsel veya fiziksel olarak dengesiz bir durumdaysanız, işler daha istikrarlı hale gelene kadar bekleyin; (2) Eğer mantarınız varsa mantarlardan kaçının. psikotik Şizofreni gibi bir bozukluk veya bipolar bozuklukve (3) Bilinçaltınızın geniş alanına girerken size rehberlik edecek ve odaklanmayı sağlayacak özel niyetler belirleyin.

Açıklığa kavuşturmak gerekirse, mantarlar sizde yeni bir şey yaratmıyor, daha ziyade yüzleşmeniz gereken şeyle nazik bir şekilde dikkat çekiyor. Buradan itibaren göreviniz, günlük tutma, psikedelik, doğadaki zaman ve bedenlenmeyi anlayan bir terapistle konuşma gibi aktiviteler yoluyla öğretileri günlük yaşamınıza entegre etmektir. Bu, giderek artan bir şekilde içsel bilişinizden yaşarken, ilaç haline geldiğiniz zamandır.

Bazı insanlar psychedelics'in terapötik fayda sağlaması fikrine ahlaki açıdan karşı değildir, ancak kişisel olarak onlardan kaçınırlar. korku kontrolü kaybetmekten. Ancak yüzeyin altında tutmaya çalıştıkları her şey aslında onları kontrol ediyor olabilir.

Alkol, esrar ve reseptörlerinizi körelten birçok ilacın aksine, mantarlar bilincinizi yükseltebilir ve berraklığınızı artırabilir. İki yaygın bağımlılığın devam etmesine neden olan düzenli içki içmenin tam tersi: alkole bağımlılık ve uyuşukluk hissi.

İşin ironik yanı, "psychedelic" kelimesinin şu anlama gelmesidir: psikolojiyi değiştirmek, çoğu insanın her gün yaptığı bir şey, ama bilinçlerini yükseltmek yerine azaltacak şekilde.

Ancak mantarlar bağımlılık yapmaz ve fiziksel yoksunluk belirtileri görülmez, ancak bazıları yüksek dozda alındıktan sonra kısa süreli yorgunluk bildirmektedir. Belki de bunun nedeni, bunların doğuştan ölçülü olarak aşılanmış adaptojenik bir bitki ilacı olmasıdır. Aksine, araştırmalar bunların insanların diğer bağımlılıkların üstesinden gelmesine yardımcı olmada kullanımını desteklemektedir.

Mantarlar 1970'lerde bir parti uyuşturucusu olarak göz kamaştırılmış olsa da, şimdi vurgu ve beklenti onlara hak ettikleri saygı ve saygıyla davranılmasıdır. Robin Wall Kimmerer'in kitapta belirttiği gibi Tatlı Çimen Örgüsü, "Bazı yerli dillerde bitki terimi 'bizimle ilgilenenler' anlamına gelir." Mantarları özen ve saygıyla tükettiğimizde, onlar da bize saygıyla karşılık verebilirler.

Başkalarıyla olan nazik bağımızın ve kendimizle olan nazik ilişkimizin artması, doğanın gerçekten beslenmeyle buluştuğu yerdir. Psikedelik bitki tıbbının faydalarını incelemeye devam ettikçe, bilim ve ruhun ne kadar güzel bir şekilde iç içe geçebileceğini görüyoruz. İçinde bulunduğumuz kopukluk ve şiddet çağında bu tür yürekten gelen ilaçlara ihtiyacımız var. Topluca oturduğumuzda travma İnsanların birbirlerine ve gezegene zarar vermesini izlerken mantarlar gerçek doğamızı hatırlamamıza yardımcı olabilir: biz doğayız. Bize farklı olmaktan çok benzer olduğumuzu, tüm insanların bütünlüğe ve birbirine bağlılığa giden bir yolu özlediğini hatırlatıyorlar.