Bir Gencin Hayatını Değiştirebilecek Beş Dakika

Geçenlerde Jerry Seinfeld'in komedyen Margaret Cho ile röportajını izliyordum. Onu tartışıyordu kariyer ve çok önemli bulduğum bir şey söyledim. Komediye ilk başladığında kendisine Jerry Seinfeld için bir gösteri açma fırsatı veren bir yarışmayı kazandığını açıkladı. Gösterinin ardından Seinfeld'in kendisini kenara çekerek çok özel bir bakış açısına sahip olduğunu düşündüğünü ve komediye devam etmeyi seçerse çok başarılı olacağını söylediğini anlattı. Margaret Cho, stand-up komedisindeki çabalarına devam etme cesaretini ona veren şeyin bu sözler olduğunu söyledi.

Sadece birkaç kelimelik destek ve cesaretin birinin hayatında bu kadar büyük bir fark yaratabilmesi şaşırtıcı. Olumsuzluk çocuğun coşkusunu söndürebilirken, olumlu destek çocuğun coşkusunu geliştirmesine yardımcı olabilir. özgüven ve kararlılık. Margaret Cho'nun kendine olan güveni, Seinfeld'in yıllar önce yaptığı muhtemelen uzun zamandır unutulmuş yorumlardan bir komedyen olarak devam etmek için ihtiyaç duyduğu desteği aldı. Ancak bunların alıcı taraftaki kişi için çok önemli ve etkili olduğu açıktır.

Bir terapist olarak danışanlarım önceki seanslarda yaptığım ve kendilerini etkileyen açıklamalara yorum yaptılar. Söz konusu yorumları her zaman hatırlamasam da pozitifliğin ve desteğin büyük bir fark yaratabileceğini biliyorum. terapi ve günlük yaşamda.

Sözlerinizin Etkisi

Gençler ve ergenlerle temasınız varsa, onların sizi dinlediğinin farkında olun. Dinliyormuş gibi davranmayabilirler ama dinliyorlar. Onlarla etkileşim şekliniz onların hayatlarında büyük bir fark yaratabilir. kendi imajı Ve motivasyon hayatta istediklerini elde etmek için çabalamak. Ergenler, hayatlarındaki yetişkinlerin onları desteklediğini ve onlara inandığını bildiklerinde, bu onların hayatlarında başarılı bir şekilde ilerlemelerine yardımcı olacak bir güven aşılayabilir. Bu, hayal kırıklıklarını atlatmalarına ve hedeflerine ulaşana kadar ilerlemeye devam etmelerine yardımcı olan güven türüdür. Bu aynı zamanda gençlik yıllarının çok ötesine geçebilecek bir güvendir. Bu güven bir ömür boyu sürebilir ve önlerine çıkan her şeyin üstesinden cesaret ve kararlılıkla gelebileceklerini bilmelerini sağlar.

Olumlu bir yorum gibi geçici bir şeyin bu kadar çok güven ve motivasyon aşılayabilmesi mantığa aykırı görünebilir. Ancak bazen içselleştirdiğimiz olumlu, destekleyici yorumlar kendimize olan inancımızı artırmaya gerçekten yardımcı olur. Övüldüğünüz veya bir konuda iyi olduğunuzun söylendiği zamanları düşünün. Birinin fikirlerinizi desteklediği ve seçimlerinizin değerli olduğunu size bildirdiği zamanları düşünün. Hayatta işlerin istediğimiz gibi gitmediği anlarda çalışmak için ihtiyaç duyduğumuz gücü işte bu zamanlarda toplarız.

Güven Oluşturmak

Gençlerin desteğimize ihtiyacı var. Zor olabilseler, hatta bazen meydan okuyabilseler ve söyleyeceklerimizi umursamıyormuş gibi davransalar da çoğu zaman bu doğru değildir. Gençler bizi sinirlendirecek davranışlar sergiliyor olsalar da yine de güvensiz olabilirler ve beceriksizce kendi kimliklerini bulmaya çalışabilirler. Bu zamanlarda hala arkalarında olduğumuzu bilmeleri ve onlara inanmaları gerekiyor. Artık bize veya desteğimize ihtiyaçları yokmuş gibi davransalar da bunun tersi doğrudur.

Ergenlik döneminde çocuklardan genç yetişkinlere doğru büyüdükçe birçok değişiklik meydana gelir. Bazen kaba ve mesafeli davranarak güvensizliklerini maskelerler. Bu kendilerini savunmasız hissetmekten korumanın bir yoludur. İşte bu zamanlarda kim olduklarını anlamaya ve kendi kimliklerini oluşturmaya çalışıyorlar. Desteğimizi istememeleri, buna ihtiyaç duymadıkları anlamına gelmez. Hayatlarının bu döneminde onlara inanmaya devam ettiğimizi onlara göstermek çok değerli olabilir. Desteğimiz, onlara işler zorlaştığında pes etmemeleri konusunda güven verme konusunda fark yaratmaya yardımcı olabilir, böylece kendi başarılarını yakalayabilirler. rüyalar ve arzular bir gerçekliktir.