Yaygın Yaz Cilt Şikayetleri Nasıl Tedavi Edilir

Sorun: Arayı

Çözüm: Bu gözenekleri açık tutun. “Gözenekleri tıkayabilecek yağ bazlı nemlendiricilerden ve makyajdan kaçının” diyor David E. Bir dermatolog ve New York, Kisco Dağı'nda Dermatoloji, Kozmetik ve Lazer Cerrahisi Merkezi direktörü Bank. Yağsız losyonları ve toz pudralı bir fondöten seçin. Hafif bir ovma veya bir bezle haftada üç ila dört kez peeling yapın ve egzersiz yaptıktan sonra (veya özellikle terli günlerde), Peter Thomas Roth Glikolik Asit% 3 Yüz Yıkama gibi bir glikolik yüz yıkama kullanın. ($38, sephora.com), cildi temiz tutmak için.

Sorun: Parlamak

Çözüm: Temizledikten hemen sonra sabah rutininize salisilik asit toner ekleyin. New York'ta bir dermatolog olan Amy Wechsler, “Yağı tutan cildin tepesinden ölü, yapışkan hücreleri çıkararak parlaklığı en aza indiriyor” diyor. Cildi soymadan yağı kontrol altında tutmak için, yüzde 0.5 salisilik asit veya doğal olarak türetilmiş salisilik asit içeren bir toner arayın. Burt’un Arıları Doğal Akne Çözümleri Arındırıcı Toneri (10 $,

walgreens.com); söğüt kabuğundan salisilik asit içerir. Gün ortası, Boscia Black Charcoal Blotting Linens gibi toz kaplı bir kurutma kağıdı ile fazla parlaklığı toplayın (10 $; sephora.com) makyajın üstesinden gelebilirsiniz.

Sorun: Acı veren bir güneş yanığı

Çözüm: En iyi savunma saldırıdır-güneş kremini kullan! Ancak gayretli uygulamaya rağmen kırmızıya sarılırsanız, ibuprofen gibi reçetesiz steroid olmayan antienflamatuar bir ilaç alarak rahatsızlığı giderin. Yanığı serin bir süt emmekle de hafifletebilirsiniz. Bir kase tam yağlı sütü biraz soğuk suyla seyreltin, içine bir bez emdirin ve bir seferde 10 dakika uygulayın. Wechsler “Sütün içindeki yağın iltihap önleyici özellikleri var” diyor. Saf aloe vera uygulamak (bitkiden veya ticari bir jelde) de ağrıyı hafifletebilir. Bunun ötesinde, cildinize nazikçe davranın: Güneşe maruz bırakmayı bırakın; günlük olarak (kokmayan) parfüm içermeyen bir nemlendirici kat uygulayın; ve soymaya başladığınızda, seçmeyin. Cildinizin yaklaşık 10 gün içinde iyileşmesini bekleyin.

İLİŞKİLİ: Güneş Yanığınızı Hızla Yatıştırmak İçin 7 Derm Onaylı Yol

Sorun: kahverengi lekeler

Çözüm: Yine, güneş koruyucu önleyici bir önlem olarak anahtardır. Kahverengi lekeler ortaya çıkmaya başlarsa, onlarla savaşmanın en iyi yolu, alfa veya beta hidroksi asitler içeren nazik bir ovma ile düzenli olarak peeling yaparak hücre döngüsünü arttırmaktır. Aveeno Pozitif Radyant Günlük Nemlendirici SPF 30 (19 $, ulta.com), mevcut noktaların aydınlatılmasına da yardımcı olabilir. Tezgah üstü ürünleri kullandıktan sonra hala görüyorsanız, hidrokinon ve A vitamini karışımı ile reçete kuvvetli preparat hakkında dermatolog türev, tretinoin gibipul pul dökülmeyi teşvik eder.

İLİŞKİLİ: Binlerce İncelemeye Göre Bunlar En İyi Yaşlanma Karşıtı Ürünlerdir

Sorun: Korunması zor parçalar

Çözüm: Ne kadar dikkatli olursanız olun, bazı lekeleri güneş koruyucu ile yeterince ıslatılmış halde tutmak zordur. Saç deriniz için, bir şapka ile örtmek en iyi seçenektir. Sadece kafa derisini değil, aynı zamanda yaygın bir cilt kanseri bölgesi olan kulaklarınızın üst kısımlarını korumak için geniş ağızlı bir tane arayın, diyor Joel L. Cohen, Colorado Üniversitesi'nde doçent dermatoloji profesörü. Güneş kremi yerine geçmese de, güneşten koruyucu giysiler açık havada geçirilen uzun günlerde omuzlarınızı, sırtınızı ve göğsünüzü korumaya yardımcı olabilir. Etikette, UVA ve UVB ışınlarının bir kumaşa ne kadar nüfuz ettiğini ve cilde ulaştığını ölçen bir UPF derecesi arayın. (Kendinizi havluda mumyalamaktan daha uygundur.)

Sorun: İsilik

Çözüm: Yüksek sıcaklıklara yanıt olarak çoğunlukla göğüs, boyun, sırt veya karında ortaya çıkan küçük pembe yumruları hızlı bir şekilde sakinleştirmek için bir klimanın veya bir fanın önünde durun. Mısır nişastası tozu veya soğuk su emmek de kızarıklığı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Sorun: Sarkık cilt

Çözüm: Cohen, güneşten payını gören veya yazın yarısına kadar yıpranmış görünmeye başlayan cilt için reçeteli Retin A gibi topikal retinoidlerin en iyi tedavi olduğunu söylüyor. “Düzenli kullanıldıklarında, UV'ye maruz kalmanın neden olduğu serbest radikal hasarından bozulabilen kollajen üretimini teşvik etmeye yardımcı oluyorlar. Topikal retinoidler cildi yanmaya karşı daha duyarlı hale getirebilse de, Cohen onları gece kullanır ve gün boyunca güneş kremi kullanırsanız, bir sorun yaşamamanız gerektiğini söylüyor. Reçetesiz satılan retinol ürünler reçeteli versiyonlardan daha az tahriş edici olabilir. Cildiniz çok hassas veya kuru ise ve retinoidlere veya retinole tolere edemiyorsanız, Olay Regenerist UV Savunma Yenileyici Losyon SPF 50 gibi birincil bileşen olarak peptitleri listeler ($19; walmart.com) veya L'Oreal Paris Gençlik Kodu SPF 30 Günlük Losyon (eczanelerde 25 dolar). Bu amino asitler ince çizgileri tahriş etmeden yumuşatabilir. Sahnede daha yeni olan, büyüme faktörlerine sahip ürünlerdir (denenecek bir ürün: Neocutis Bio-Gel Bio-restoratif Hydrogel, $ 178, dermstore.com). Bankada bazen “büyüme peptidleri” olarak listelenen bu maddeler “cildinizi daha genç hücreler gibi davranmalarına kandırabilir” diyor Bank ve yeni kolajen büyümesini teşvik ediyor.

İLİŞKİLİ: Cildinizi Mahveden 10 Yaz Güzellik Hatası

• Sally Wadyka adlı geliştiriciden

• Rachel Sylvester tarafından