Dişleriniz İçin En İyi ve En Kötü Cadılar Bayramı Şekeri Türleri

‘Bu, hepimizin farkında olduğumuz gibi diş hasarına neden olabilecek şekere aşırı şımartmanın mevsimi. Bu, sizin veya küçüklerinizin hile veya tedavi kabından vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Anita Imadomwanyi'ye göre, klinik destek ve yardım verme direktörü DDS, Aspen Dental, bazı tatlılar dişleriniz için diğerlerinden çok daha kötüdür.

“Şekerde aşırı şımartmak, kırık kökler, boşluklar, diş etleri ve kırık dişler gibi dişle ilgili ciddi yaralanmalara neden olabilir” diyor Dr. Imadomwanyi. "Bununla birlikte, ciddi diş hasarı yapmayacak birçok muamele var."

Imadomwanyi'ye göre dişleriniz için en iyi ve en kötü Cadılar Bayramı şekeri türleri. (Ve ciddiyetle yemin ederim ki havuç ve kereviz çubukları dağıtmayı önermeyeceğiz).

İLİŞKİLİ: Yeni Bir Ankete Göre En İyi 10 Cadılar Bayramı Şekeri - ve En Kötü 10

En Korkunç Suçlular

Dr. Imadomwanyi, inci beyazlarınız için en kötü şeker formlarının aşağıdaki gibi olduğunu söylüyor:

Ekşi sakızlar: Bu tür şekerler en kötüsüdür çünkü hem yapışkan hem de asidiktirler, bu da diş minesinin parçalanmasına veya zayıflamasına neden olabilir ve birini boşluklara daha duyarlı hale getirir.

Sert emme şekerleri: Emmek, dişlerinizi daha uzun süre şekere maruz bırakmak demektir. Bu uzun süreli temas, kötü bakterilerin şeker içindeki şekeri yakıt olarak kullanmasına izin verir, bu da sizi boşluklara karşı daha savunmasız hale getirebilir ve plak oluşturabilir. Bunların her ikisi de sizi dişleri, restorasyonları veya dişeti tahrişini parçalama riskine sokabilir. Sert şekerlemelerin keskinliği diş etlerinde de tahrişe neden olabilir.

Taffy / Karameller: Bunlar yapışkan ve Gerçekten mi dişlerden çıkarmak zor. Dişler arasında ve oluklara ve yarıklara (dar oluklar) sıkışabilirler, böylece tekrar dişler üzerindeki şekerlerin uzun süreli teması ile. Zararlı bakteriler, bu tatlılardaki şekerleri yakıt olarak kullanacak, bu da birini boşluklara karşı daha savunmasız hale getirebilecek ve plak oluşturacaktır.

İLİŞKİLİ: Starbucks PSL'den Bu Yana İlk Yeni Balkabağı Kahvesini Duyurdu - Ve Hiç Bu Kadar Heyecanlanmadık

Diş Dostu (ish) İkramlar

Şekeri dağıtmak veya herkesin protezine zarar vermeyecek bir şeyle ofis şeker kavanozunu stoklamak istiyorsanız, Dr. Imadomwanyi önceden paketlenmiş çerez torbalarına (kraker, cips veya Japon balığı gibi), aromalı bal çubuklarına veya geleneksel şekerleme üzerine meyve derisine yaslanmış veya gummies.

Ayrıca çikolata, fıstık ezmesi ve daha yumuşak yapışkan olmayan şekerlerin daha akıllı seçenekler olduğunu, çünkü oldukça hızlı bir şekilde çözüldüklerini ve mine ve dişler için daha az yıkıcı olduklarını söylüyor. Ek olarak, Xylitol ile tatlandırılmış şekerler veya sakız şekersizdir ve doğal olarak enkaz dişlerini temizlemeye yardımcı olan tükürük üretimini uyarır. Düşük asit ve şeker içeriği bakterilerin boşluklara neden olmasını önler.

Ama gerçek diş hekimi dostu tatlı nokta? Bitter çikolata, çünkü doğal olarak daha az şeker içerir.

Cadılar bayramı şekeri yedikten sonra ağız bakımı nasıl

Imadomwanyi'ye göre, şekerin uzun süre şekerle temasını önlemek için şekeri gün boyunca aksine yemeklerden sonra tüketmek en iyisidir. İkramları tükettikten hemen sonra fırçalamak ve diş ipi kullanmak da akıllıdır. Ve elbette, altı ayda bir rutin kontrol ve hijyen bakımı için diş hekiminize danışın.

Oyuncaklar Davranabilir, Çok

Alternatif atıştırmalıklar ve bitter çikolata, genç kalabalığın tatlı yerine ulaşmazsa, ikramlar yerine oyuncakları deneyin. Kabarık toplar, çıkartmalar, kabarcıklar ve kızdırma bilezikler gibi çocuk dostu hediyeler, şekersiz kalabalığın zevkidir. Daha şenlikli bir şey arıyorsanız, vampir dişleri, örümcek halkaları ve ürkütücü dövmeler gibi Cadılar Bayramı temalı ödüller her çocuğun yüzüne * sağlıklı * bir gülümseme koyacaktır.

İLİŞKİLİ: Bu, Kabak Baharatıyla Eşleştirmek için En İyi İçecek (FYI, Kahve Değil)