İşte Tatil İçin Evdeyken Neden Çocuk Gibi Davranıyorsunuz?

Sunduğumuz her ürün, yayın ekibimiz tarafından bağımsız olarak seçildi ve gözden geçirildi. Dahil olan bağlantıları kullanarak bir satın alma işlemi yaparsanız komisyon kazanabiliriz.

Şükran Günü için eve gittiğinizde kendinizden daha az olgun bir versiyona sahip olmak, büyük öğünün kendisi kadar yaygındır. Neden annenin yaptığı yorumu silemezsin? Neden geçmiş yıllardan beri kardeşlerinizle kavgalar aniden yüzeye çıkıyor? Peki neden ıslak havlunuzu kapatamıyorsunuz?

Kısa cevap mı? Regresyon, diyor Jane Isay, Yumurta Kabuklarında Yürüyüş: Yetişkin Çocuklar Arasındaki Hassas İlişkide Gezinmeve ebeveynler ve Annem Seni En Çok Seviyor: Kardeşler Arasındaki Bitmemiş İş. Ailenizin kokuları, sesleri ve manzaraları (ve çocukluk yatak odanızdaki posterler) size şunu söylüyor: yine bir çocuksun, böylece beynin, kendinin korkunç genç versiyonu gibi davranarak tepki veriyor. Isay, neden olduğu hakkında konuşmak için RealSimple.com editörü Lori Leibovich'e özel bir Şükran günü podcast'inde katıldı tam olarak gerileme olur ve (neyse ki) uzun tatil haftasonu ile hayatta kalmak için neler yapabileceğiniz aile.

Regayın fethetme planı mı? İlk olarak, dikkatli olun. Regresyon, herkesin başına gelen psikolojik bir savunma mekanizmasıdır. Yani bir yetişkin gibi davranmadığınızı fark ederseniz, kendinize karşı nazik olun. İçindeki mizahı bile bulmaya çalışabilirsin. Isay, “Çocuklarınızla ve hatta kocanızla neler olduğu hakkında gülmek, bebekleşmek için harika bir panzehir - hissettiğiniz şey budur” dedi.

İLİŞKİLİ: Ailenizle Keyifli (ve Politikasız) Şükran Günü Rehberiniz

İkincisi, bir yetişkin gibi davranın - çocukluğunuzdan sonra yemek sonrası temizlik rollerine (kanepedeki çocuklar, mutfakta ebeveynler) geri dönmek yerine, yardım etmeyi teklif edin. Isay, “Ziyaret ettiğiniz başka bir evde yapacağınız eylemlerin nasıl takdir edildiğini ve kendinizi görme şeklinizi nasıl değiştirdiğini görünce şaşıracaksınız.

Son olarak, bir kaçış planı var. Şansınız, aileniz sizi en az bir kez kırılma noktasına götürecektir. Bu yüzden, artık idare edemediğiniz zaman dışarı çıkabileceğiniz ulaşım araçlarıyla gelin. Isay, “Ve arabanız yoksa, yürüyüşe çıkın ve yağmur yağıyorsa bir şemsiye alın” dedi. “Bu, 'Ben bir yetişkinim' demek için biraz zaman ayırmakla ilgili. Bu benim ailem ve onları seviyorum. Beni şimdi çıldırtıyorlar, ama gittiğimde (belki de) özleyeceğim. ”

İLİŞKİLİ: 7 Yazarlar Aile Şükran Gelenekleri Masalları Paylaş

Tatillerde nasıl hayatta kalacağınıza dair daha fazla ipucu ister misiniz? Aşağıdaki podcast bölümünün tamamını ve diğerlerini dinleyin Gerçekten Basit Şükran Podcast buraya.