CBD Oil Benefits İncelemesi: Her gün CBD Oil kullanmaya başladım

click fraud protection

Daha iyi uyku, antrenmanlar için enerji ve kocamdan bir iltifat, tüm bunları değerli kılar.

Getty Images

Esrar yollarında iyi eğitim görmüyorum - anlamaya CBD nedir biraz zaman aldı. Kenevirimi otumdan bilmiyorum; THC, CBD... BİLMİYORUM. Benim için, bir sayının karekökünü almaya çalışmak gibi: Bir dakika konsantre olursam, hepsini anlayabilirim, ama çoğunlukla, umrumda değil.

Ama sonra arkadaşım CBD yağı satmaya başladı. O bir SAHM-döndü yoga eğitmeni ve toplam düz bağcıklı bir sağlık somunu. Eğer onun içindeyse, belki daha fazla öğrenmem gerektiğini düşündüm. Bu yüzden CBD yağının, kenevir bitkisinin çiçeklerinden ve yapraklarından doğal bir özüt olan kannabidiol'dan oluştuğunu öğrendim. Esrardan farklı olarak, CBD sizi yükseltmez (THC devreye girer - bu, yüksek olan başka bir doğal olarak oluşan kimyasaldır).

CBD, bilimin bildiği gibi (ve daha yapılacak çok daha fazla çalışma var), Vücudunuzda endokannabinoidler adı verilen nörotransmitterler gibi davranın (onları kuzen olarak düşünün, çeşit). Bunu yaparken, CBD, iltihabı azaltma, uykuyu iyileştirme, sakin bir his verme, enerjiyi artırma,

kaygı ile başa çıkmak, ve dahası. (Bilim adamları hala CBD'nin ne kadar bir etkisinin olabileceğini anlıyorlar.)

Tüm bunları istedim. İltihap, akneden ağrılara ve ağrılara neden olabilir ve her ikisinden de kurtulduğum için mutluyum. Kocam ve oğlum bana Yelly Melly lakaplı olduğundan, daha iyi bir sakinlik duygusu ile yapabileceğimi düşündüm. Ve hey, meşgul çalışan bir anneyim, o yüzden eminim, daha fazla enerji alacağım!

Şu anda piyasada çok fazla CBD yağı var, ancak kiriş birkaç nedenden ötürü: Organik, bu yüzde 100 MİA (diğer bazı şirketlerin THC izlerini filtrelemediğini öğrendim - ve burada değilim yüksek olsun, insanlar) ve bu tam spektrumlu, yani diğer yararlı doğal bitki bileşiklerinin ekstrakta kaldığı anlamına geliyor (daha fazlası için bennies).

Tüm araştırmalarımdan sonra, sabah ve gece CBD yağının damlalıklarını almaya başladım. Kannabidiolün sindirilmek yerine doğrudan kan dolaşımım içine sızması için bir dakika kadar dilimin altında tuttum (aynı zamanda iyi bir dağıtım sistemidir - aynı derecede doğrudan değil). Güzel bir tadı vardı - bitki yaşamının bir ipucu ile nötr.

Birkaç gün sonra ilk barre dersimi aldım. Omuz yaralanması nedeniyle bir yıl içinde çalışmadım ve kesinlikle (özellikle omzumda) sonra ciddi acı çekeceğimden endişeliydim. Ama çok da kötü değildi. Sonra ertesi gün bir yoga dersi aldım (hepsi Groupon'u selamladı) ve bu da beni fazladan ağrıyor ya da gergin bırakmadı - ve iltihaplarımın yeni CBD yağ rejim tarafından kontrol altında tutulduğunu düşünüyorum.

Kabus görmeyi de bıraktım. Tuhaf bir şekilde, onları çok anlıyorum - tuhaf olanları, sanki yolda ilerliyorum ve aniden okyanustayım. Ama CBD yağı almaya başladığımdan beri, kabuslar gitti - ve günlük stres faktörlerim aynı kaldığı için stres belirtileri azaldıkça, tamamen Beam'e kredi veriyorum.

Kronik ağrı ve yeni stressiz uykusuzluğumdan esinlenerek, her sabah komşumla 2 mil yürüyüş yapmak için sabah 5: 50'de kalkmaya başladım. Ve evet, hala barre sınıfı ve yoga yapıyorum. Her şey için enerjim var!

Yine de, CBD petrolünün benim için iyi şeyler yaptığının en somut kanıtı geçen gece geldi. Kısmen kocam için yeni CBD rutinimden bahsetmedim, çünkü bunun bir etkisi olup olmadığını kendim için değerlendirmek istedim. Ama bir gece maviden, TV izlerken bana döndü ve “Hey, son zamanlarda ben ve çocukla bu kadar sinirli olmadığın için sana teşekkür etmek istiyorum. Bunu takdir ediyorum. ”CBD yağı sayesinde Yelly Melly binadan ayrıldı.

İLİŞKİLİ: Denemeye Değer Sağlık Trendleri — Ve Bir Kaçını Atlamalısınız

instagram viewer