Kuru Fırçalama Cilt Faydaları ve Fırça Kuru
Kuru fırçalama, vücudunuzu toksinlerden, selülit ve daha fazlasından kurtarmanın kolay bir yoludur. Fırçanın nasıl kurutulacağı ve kuru fırçalamanın tüm avantajları hakkında bilgi.
STUDIOGRANDOUEST / Getty Images
10 adımlı cilt bakım rutinleri ve cilt yenileme gadget'ları çağında, kuru fırçalama cildiniz için büyük faydalar elde etmenin nispeten basit bir yoludur. Düzenli bir kuru kırıcı, düzenli pul pul dökülme ile birlikte gelen dolgunluğu ve parlamayı bekleyebilir. Süreç göründüğü kadar basit: Yüzünüzdeki veya vücudunuzdaki cildinize kuru bir fırça sürün. Basit olmasına rağmen, doğru şekilde kuru fırçalamak tam bir beyin değildir. Temel bilgileri iki uzmanla, SmarterSkin Dermatology'nin kurucusu dermatolog Dr. Sejal Shah ve New York City doğal kaplıca ve cilt bakım hattı Savor'ın sahibi Angela Kim ile ele alıyoruz.
Kuru Fırçalama Nedir?
Kuru fırçalama aslında fiziksel pul pul dökülmedir. Cildi (vücudun veya yüzün) kuru bir fırça ile, genellikle duş almadan veya yıkamadan önce fırçalarsınız. Kim, “Duştan hemen önce bunu yapmanın gerçekten önemli olduğunu düşünüyorum çünkü fırçalama sırasında sıyrılmış kuru cildi temizleyebilirsiniz” dedi. Kuru fırçalama adanmışları, bazı Avrupa ve Asya kültürlerinde uzun zamandır var olduğunu söylüyor, ancak uygulama ünlüler ve sosyal medya nedeniyle 2018 vızıltı oluyor. Miranda Kerr ve Gwyneth Paltrow övgülerini söylediler. Kim bu üst ölü deri katmanına sahipsin ve o katmanı fiziksel olarak çıkarıyorsun, dedi Kim.
Kuru Fırçalamanın Faydaları
Kuru fırçalama cilt için bir nimettir: Daha dolgun, daha parlak ve pürüzsüz olabilir. Ancak hassas cilde sahip insanlar kuru fırçalamadan uzak durmalıdır. Cildin tahriş olmasına veya aşırı kurumasına neden olabilir. Shah, “Ek olarak, akne, rosacea ve egzama gibi bazı cilt rahatsızlıkları cildin aşırı kuruması durumunda alev alabilir” dedi.
Selülit Düzeltme
Kuru fırçalamanın selülit üzerinde nasıl harika çalıştığı hakkında çok şey duyacaksınız. Ne yazık ki, uzmanlarımız tam olarak aynı fikirde değil. “Fırçalama sırasında geçici olarak tombullaşabilen bir masaj unsuru var. Selülit görünümündeki herhangi bir iyileşme muhtemelen bu geçici cilt dolgunluğundan kaynaklanmaktadır ”dedi. Yani fırçalama sonrası, çukursuz uyluklarınız sadece bir saat kadar sürebilir, ama belki de hiç yoktan iyidir?
Cildi Yumuşak ve Canlı Hale Getirir
Her şey pul pul dökülmeye geri döner. Kuru fırçalama, altındaki yeni cildi ortaya çıkaran ve karanlık noktaların bile çıkmasına yardımcı olan ölü cilt hücrelerini temizler. Kim ayrıca “Ciltteki dolaşımı arttırır ve bu da parıltı verir,” dedi Kim.
Enerji Artırımı
Kim, sabahları kuru fırçalamayı önerir - cildinizi fırçalama hareketinden geçmek (daha sonra daha fazla) size beklenmedik bir enerji dalgalanması sağlar. “Bence bu kuvvetli ve enerjik bir hareket. Fırçanın basıncı ve vücudunuzun hareketi nedeniyle vücudunuz uyanır ve cildiniz dolaşımını arttırır ”dedi.
Cilt Bakımınız Daha İyi Çalışır
Daha iyi ürün penetrasyonu, pul pul dökülmenin bir başka yararıdır. Kuru fırçalama ile bir dış ölü cilt tabakasını ve diğer kalıntıları çıkardığınızda, topikal cilt bakımı daha kolay batırılır. Bu artan emilimin etkinliği arttırdığını söyledi Dr. Shah.
Fırça nasıl kurutulur?
Olduğu kadar basit, vücudunuzu ve yüzünüzü fırçalamak için hala birkaç püf noktası ve teknik var. Uzmanlar, en iyi sonuçlar için bunu yapmanın doğru yolunu paylaşır.
Vücudunuzu Nasıl Kurutun
Kuru fırçalamanın minimalizmi, çekiciliğinin bir parçasıdır. Tek ihtiyacınız olan bir fırça ve temizlenecek bir şey. Kim doğal, yumuşak kıllı fırçaları, “sırtınıza ulaşabilmeniz için uzun saplı” seviyor. Kalbe doğru hafif baskı yaparak dairesel hareketlerle fırçalayın. (Hatırlatma: Duş almadan önce sabahları fırçayı kurutun). Ayaklardan başlayın ve yukarı doğru çalışın. Kuru fırçalama asla incinmemelidir; parlayan sonuçları görmek için pürüzlü olmanıza gerek yoktur. Yeni başlayanlar için Kim, ince bir tabaka hafif vücut yağı bile uygulayabileceğinizi söyledi. Savor Güzellik Tatlı Bebek Yağı fırçayı hafif bir kayma vermek ve işlemi daha yumuşak hale getirmek için. Fırçaladıktan sonra fırçayı duşta sabun ve su ile temizleyin. Kim, “Sonra, bakteri büyümesini önlemek için lavanta yağı ve su karışımıyla karıştırdım” dedi.
Yüzünüzü Nasıl Kurutun
Sert bir makyaj fırçasına benzer şekilde, sağlam doğal kıllara sahip bir fırçadan en iyi sonuçları alırsınız. Ancak Dr. Shah, kuru fırçalama yeni başlayanların kuru bir bezle başlayıp yavaş yavaş daha sert bir şeye doğru çalışarak uygulamayı kolaylaştırmasını önermektedir. Shah, “Kıllarınız ağrı, batma, hasar veya kızarıklığa neden olacak kadar sert olmamalıdır” dedi. Yüzü kuru fırçalamadan önce cildin temiz olduğundan emin olun. Yüzün bir tarafındaki çeneden saç çizgisine doğru hafifçe yukarı doğru vuruşlar kullanın, sonra diğer tarafa geçin. Her bölüm 5-10 vuruşla fırçalanmalıdır. Bu işlem dekoltetasyondan çeneye doğru yukarı doğru vuruşlar kullanılarak boyun ve dekolte üzerinde tekrarlanabilir. Kuru fırçalamayı tamamladıktan sonra, nemlendirici uygulayın, Dr. Shah dedi. “Fırçalama bir tür peeling oluşturduğundan, haftada bir ila üç kez yapın.”
Önerdiğimiz Kuru Fırçalar:
- Organik Eczane Cilt Fırçası
- Yüz Fırçası Biossance
- DHC Yüz Fırçası