10 En İyi Trader Joe'nun Sağlıklı Atıştırmalıkları

Bu tuzlu, keskin antep fıstığı, cips, kraker ve diğer munchies yerine mükemmel şekilde tatmin edici bir alternatiftir. Lezzetli olmalarının yanı sıra, protein ve lifle doludurlar ve kabukları yavaşlamaya yardımcı olur kendinizi tok hissetme ve atıştırmalık sonrası seanstan kaçınma şansınız olsun diye atıştırmanız koma.

Bu dondurularak kurutulmuş gökkuşağı havuçları iki bileşenden oluşur: havuç ve deniz tuzu. Onlar, kendi başlarına çıtır çıtır çıtır çıtır mükemmel bir atıştırmalıktır, Humus veya tzatziki çeşitleri, hatta krutonlu doku için salataların üzerine serpin, ancak daha sağlıklı.

Organik yaban mersini, ahududu ve çilek karışımı, başka hiçbir şey eklenmeden tadı korumak için dondurularak kurutulur. Öğleden sonra yaşanan enerji düşüşünü yenmek için doğru miktarda tatlılar ya da bir kase Yunan yoğurduna (ya da çok eğimli hissediyorsanız dondurma) harika bir katkı.

Hepimiz, iz karışımının besleyici ve doyurucu bir yol gezisi, yürüyüş veya iş günü atıştırmalık seçeneği yapabileceğini biliyoruz, ancak bazen standart seçenekler biraz sıkıcı olmaya başlayabilir. Orta Doğu'dan ilham alan bu karışım, bademleri kayısı, antep fıstığı, vişne ve nohutla birleştirerek mükemmel dengelenmiş bir tatlı, tuzlu ve keskin karışım.

Tipik krakerinizden farklı olarak, bu gevrek ekmekler Norweigan tarzında yapılır; yani ince, gevrek ve dip soslar, sürülebilir ürünler ve peynir için ideal bir araçtır. Kinoa, yulaf ve mısır karışımı ile yapılan bu ürünler aynı zamanda herhangi bir tuhaf katkı maddesi içermeyen doğal olarak glütensizdir.

Kulağa çok sağlıklı gelen bir şeyin bu kadar lezzetli olması mümkün mü? Bu tortilla cipsleri, bu sorunun cevabının yankılanan bir evet olduğunu kanıtlıyor. Sebze karışımı, bu kalın, iyi dokulu cipslere farklı bir umami çeşnisi ekler.

Bu sağlıklı kraker ve cipslerle eşleştirmek için bir şeye mi ihtiyacınız var? Bu kalın ve kremsi sos, bu klasik parti favorisinde ağır krema ile sizin için daha iyi olan Yunan yoğurtunu değiştirerek neredeyse gerçek olamayacak kadar iyi.

Evde leblebi yapmayı denedim, ama bir şekilde aradığım gerçekten tatmin edici gevrekliği elde edemediler. Bu al ve git seçeneği beni fırını açma zorunluluğundan kurtarıyor ve o mükemmel sağlıklı, lezzetli ve çıtır atıştırmalık sağlıyor. Tek başına ya da salata kabanı olarak harikalar.

Bu Ağustos'ta Trader Joe’da ülke çapında yeni başlatılan Frooze Balls, hurma, yer fıstığı ve çilek püresi gibi malzemelerle yapılan bitki bazlı enerji toplarıdır. Acıkmaktan kaçınmak için çantanıza koyabileceğiniz mükemmel popperlerdir.

TJ’nin inanılmaz fındık seçimi, bu inanılmaz lezzetli kajularla tekrar kazanır. Kurutulmuş makrut misket limonu yaprakları artı bir miktar acı biber ve tuz, yoğun (iyi bir şekilde) bir kaplama sağlar. Dikkatli olun: Bunları bırakmak zordur, bu nedenle birden fazla çantayı stoklamak isteyebilirsiniz.