Retinolden Tahriş Nasıl Önlenir

click fraud protection

Hiç bir güzellik editörünün beynini seçmek istediniz mi? Veya hepsini deneyen birinden güzellik ürünü önerileri mi alın? Doğru yere geldiniz. Yeni haftalık dizimiz Güzellik Editörü Sorun Editörü güzellik editörü Hana Hong, en önemli cilt bakımı, saç bakımı ve makyaj sorularınızı yanıtlıyor. Gerçek Basit okuyucular. Her Salı günü dinleyin ve kendi güzellikle ilgili yanan sorularınızı gönderin İşte öne çıkma şansı için.

Retinol kullanmaya yeni başladım ve yavaş yavaş günlük kullanım için çalışıyorum. Tahrişten kaçınmak için herhangi bir ipucunuz var mı? - @ kayla_krist1ne

Retinolü nasıl gördüğüm, geçmiş ilişkilerimi nasıl gördüğüme benziyor: Karışık hislerim var. Dermatologlar, mucizevi yaşlanma karşıtı bileşen hakkında şiirsel bir tavır sergilerken, yan etkiler - kızarıklık, soyulma ve tahriş bolluğu - o kadar kötü olabilir ki, yavaş yanmanın faydaları buna değmeyebilir.

New York'ta kurul sertifikalı bir dermatolog olan MD, DO, FAAD MD Camille Howard-Verovic, "Retinol cilt bakımınızda aranacak harika bir içerik ancak bir Catch-22'dir" diyor. "Onları hastalarıma reçete ettiğimde, onlara ilk söylediğim şey ciltlerinin artık 'hassas' olarak sınıflandırılması gerektiğidir." 

Cildim zaten yeterince hassas, bu yüzden retinol dokunuşuyla tamamen ters döndüğünü hayal edebileceğiniz gibi. Ancak endişelenmeyin: Yüzünüzü sert bir şekilde tahriş etmeden retinolün yumuşatıcı, parlatıcı, sıkılaştırıcı ve koparma engelleyici tüm faydalarından yararlanabilirsiniz.

İlk önce ilk şeyler, retinol kullanmaya yeni başladığınız için, ilk birkaç hafta içinde bazı cilt değişiklikleri bekleyin. Cildin retinole alışması zaman alır, bu nedenle biraz kuruluk, pullanma ve hatta biraz kızarıklık yaşamak tamamen normaldir. Retinizasyon adı verilen bir süreç, bu ille de tahriş olmak zorunda değil, sadece retinolün cilt hücresi yenilenmesini artırdığının bir işareti.

Aynı zamanda çok düşük bir frekansta ve konsantrasyonda başlamalı ve zamanla kademeli olarak artmalısınız. New York'ta kurul sertifikalı bir dermatolog olan MD Marnie Nussbaum, en düşük konsantrasyonla başlamayı ve haftada sadece iki kez kullanmayı kabul ediyor. "Birkaç hafta sonra, her gece kullanana kadar sıklığı haftada dört geceye çıkarmayı deneyebilirsiniz."

Ancak cildiniz hala aşırı derecede tahriş olmuşsa (yani batma, yanma ve / veya kızarıklık) atabileceğiniz birkaç adım vardır, bu yüzden onları denemeniz gereken sıraya göre sıraladım. İlk adım işe yaramazsa, bir sonrakine geçin vb.

1Cilt bakımınızın geri kalanını denetleyin

Retinol cildinizin hassasiyetini artırdığından, rutininize buna karşı koyan ek bileşenler eklemeniz önemlidir. Bu ürünler, hyaluronik asit, gliserin, aloe veya yulaf gibi nemlendirmeyi ve sakinleştirici bir etki sağlamayı amaçlamalıdır. Dr. Howard, "Her şey cilt bakımı rutininizde birbirini tamamlayan bileşenler kullanarak sinerji yaratmakla ilgili" diyor. Retinol kullanan hastalar için en önemli tavsiyesi: Aveeno’nun Calm + Restore koleksiyonutamamen doğal üçlü yulaf kompleksi ve feverfew bileşenleri kuru ve tahriş olmuş cildi yatıştırmak için idealdir. Dr.Nussbaum, Skinbetter Science AlphaRet Gecelik Kremi'ni (125 $, skinbetter.com), iritasyondan kaçınmak için kapsüllenmiş retinolü laktik asit ile birleştirir.

Benzer şekilde, cildinizin hassasiyetini artıran ürünleri de kesmelisiniz. Bu, aşağıdaki gibi sert eksfolyantları içerir AHA'lar ve BHA'lar (alfa hidroksi asit ve beta hidroksi asitler), salisilik asit ve benzoil peroksit, hepsi cildi kurutarak çalışır.

2Sandviç tekniği

Benim go-to retinol kesmek sandviç tekniğidir, hayır, cilt bakımınızı uygularken bir sandviç yediğinizde değil. Bu, retinol uygulamadan önce ve sonra nemlendiriciyi uyguladığınızda, dolayısıyla retinol uygulamasını iki nemlendirici katmanı arasında "sandviçleyerek" olur. Kulağa aşırı gelse de, güven bana - işe yarıyor. Bu ekstra katmanlar yan etkileri azaltacaktır.

3Kısa temas uygulaması

Howard ayrıca, retinolünüzü temiz cilde uygulamayı ve ardından 30 dakika ila bir saat beklettikten sonra yıkamayı içeren "kısa temas" tekniği olarak adlandırılan bir şeyi onaylar. Bu, cildinizi daha uzun süre ve nihayetinde bir gecede bırakana kadar kademeli olarak ayarlanmasına yardımcı olur.

4Retinol alternatiflerine geçin

Hâlâ ara veremiyor musunuz? Bitkiler yardımcı olabilir. Benzer, dönüştürücü sonuçlar elde etmek için alabileceğiniz bitki bazlı bir alternatif olan bakuchiol'ü girin, retinolün rezil tahrişini sans. Etkili kullanıldığında, çizgileri ve kırışıklıkları, pigmentasyonu ve genel sıkılığı ve esnekliği önemli ölçüde iyileştirmelidir. Tüm zamanların favorim Herbivore Botanicals'ın Bakuchiol Retinol Alternative Pürüzsüzleştirici Serumundan (54 $; herbivorebotanicals.com), oldukça mor bir şişe ile aşılanmış. En sevdiğiniz ürünü bulmak için diğer markaların türevlerini de deneyebilirsiniz; örneğin, Bare Minerals, fito-retinol ile toplama, Picão Preto bitkisinden elde edilen doğal, bitki bazlı bir retinol alternatifi.

instagram viewer