Facebook Yorumlarının Şaşırtıcı Gücü - Bilime Göre

Bir dahaki sefere bir arkadaşınızın Facebook zaman çizelgesine not göndermeyi veya çocuklarının sevimli Instagram'ına yorum yapmayı tartıştığınızda şunu yapın: Yeni bir çalışma şunu önerir: sevdiklerinizden sosyal medya mesajları alma bir kişinin iyi olma ve yaşamdan memnuniyet duyguları üzerinde önemli bir etkisi olabilir - aslında, evlenmek veya bebek sahibi olmak (!).

Ancak, etkileşiminizin bir şey ifade etmesi için, biraz çaba harcamanız gerekiyor: çalışma yazarları, tek tıklamayla "Beğen" veya "Poke" kesmeyecek.

Facebook'ta çalışan bir araştırmacı olan Moira Burke, “Özellikle emek yoğun olan hiçbir şeyden bahsetmiyoruz. basın bülteni. “Bu sadece bir iki cümle olan bir yorum olabilir. Önemli olan, yakın bir arkadaş gibi birinin onu kişiselleştirmek için zaman ayırmasıdır. ”

İlişkili: 5 Tuhaf Sosyal Medya Snafus Nasıl Kullanılır

Burke, bu basit iletişim eyleminin alıcılara hayatlarındaki anlamlı ilişkileri hatırlatabileceğini belirtti.

Tarafından yayınlanan çalışma Bilgisayar Aracılı İletişim Dergisi, 91 ülkedeki 1.910 katılımcının Facebook davranışlarını ve anket yanıtlarını birkaç ay boyunca analiz etti. Araştırmacılar, Facebook veri günlüklerine dayanarak, etkinlik türlerini (pasif) okuma, beğeni, dürtme ve yorumların yanı sıra yakın arkadaşlardan sıradanlara karşı hangi etkileşimlerin geldiğini Tanıdıklar. (Önceki çalışmaların çoğu sosyal medyada geçirilen tüm zamanların bir araya gelmesini sağlamıştır.)

Bu ayrım önemliydi: Araştırmacılar yakın arkadaşlardan 60 veya daha fazla yorum almanın 30 gün içinde mutluluk, yalnızlık, depresyon ve yaşam gibi ölçütlerdeki gelişmelerle ilişkilendirildi memnuniyeti. Bu artışlar mütevazı olmasına rağmen, çalışma katılımcıları tarafından bildirilen bazı büyük yaşam olaylarıyla (evlilik ve hamilelik gibi) ilişkili olanlar kadar büyüktü.

İlişkili: Sosyal Medya Bizi Nasıl Mutsuz Ediyor?

Ancak bu 60 yorumun “hedeflenmiş, bestelenmiş metin” olması gerekiyordu, çalışma yazarları yazdı. Katılımcılar, tek tıklamayla etkileşimler almaktan veya okumaktan aynı ruh hali artışını elde etmediler sosyal haberlerin genel yayınları (“Beklediğimizi duyurmaktan heyecan duyuyoruz!”) onlar. Yorumlar aynı zamanda zayıf sosyal bağları olan insanlardan gelip gelmedikleri anlamına da gelmiyordu.

Bu bulgular, sosyal medya kullanımını daha büyük bir yalnızlık ve depresyon olasılığı ile ilişkilendiren daha önceki birçok çalışma ile çelişmektedir. Ancak yazarlar, bu çalışmaların hangisinin önce geldiğini - sosyal medyanın mutluluğu etkileyip etkilemediğini veya mutsuz insanların sosyal medyayı daha fazla kullanma eğiliminde olup olmadığını gösteremediklerini söylüyorlar.

Burke, “Bu, kendilerini hisseden insanların sosyal medyada gerçekten daha fazla zaman geçirebileceklerini gösteriyor, ancak bunu yapmayı seçtikleri için kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlıyor” dedi. “Hayatlarında önem verdikleri insanlara hatırlatılırlar.” Yazarlar hala bir şeyi kesin olarak söyleyemese de (Facebook ile etkileşimler yakın arkadaşlar) başkalarına (mutluluğa) yol açarlar, araştırmalarının nedensel bir ilişki kurmaya tek seferlik anketlerde olduğundan daha yakın olduğuna inanırlar. Geçtiğimiz.

İlişkili: Muhtemelen Sahip Olmadığınız Ama İhtiyacınız Olan Tek Uygulama

“Görünüşe göre Facebook'ta zaten sevdiğiniz insanlarla biraz daha derinlemesine konuştuğunuzda, daha iyi ”diyor Carnegie Melon’un İnsan-Bilgisayar Etkileşimi profesörü olan ortak yazar Robert Kraut Enstitüsü. Ve gerçekten, o kadar da şaşırtıcı değil, o da şahsen ya da yazılı olarak konuştuğumuzda oluyor.

“Yakın bir arkadaştan gelen basit bir 'mutlu yıllar' veya önceden basılmış kart güzel, ancak daha uzun bir mesaj daha da iyi” diyor ve son zamanlarda çok sayıda Facebook kişilerinden sitenin otomatik hatırlatıcıları tarafından yönlendirilen tek satırlık doğum günü mesajları, “Yalnızca önemsediğim kişilerden daha uzun süre yanıtladım.”

Arkadaşlarınıza kişiselleştirilmiş mesajlar göndermenin başka bir nedeni de olabilir: Kraut, yaptığı bazı araştırmaların bunu yapmanın vericinin yanı sıra alıcı- itiraf etmesine rağmen, bir kişinin bu tür yazışmaları göndererek gönderebileceği duygulardan göndermesine neden olabilecek refah duygularını çözmek zor olacaktır. neden olmak.