Bu yüzden Ufak Şeyleri Seviyoruz: Zekâ Psikolojisi

Bütün çaresiz ama karşı konulamaz, iri gözlü bebek anlatısının bir parçası, bu sevimli minicikleri görmektir. insanlar veya hayvanlar, duygusal bağların kurulmasıyla ilgili olan oksitosin - yani "aşk hormonu" salgılar. açıklar Varun Choudhary, MD, kurul onaylı bir adli psikiyatrist. Ama yine, bu, bebeklere gülmekten ve esneyen yavru köpeklerden öteye geçer ve aynı zamanda küçük olan her şeye olan sevgimiz için de geçerlidir. Vücut oksitosin salgıladığında, bu "bizi çektiğimiz nesneye aşık hissettiriyor" diyor Pareen Sehat, MC, RCC, kayıtlı bir klinik danışman ve Vancouver, Kanada'da çalışan sertifikalı ruh sağlığı uzmanı.

İLİŞKİLİ:ASMR'yi Seviyorsanız İzlemeniz Gereken 8 Büyüleyici Güzellik Videosu

Oksitosin, ilgili tek hormon değildir. Sehat, “Dopamin, mutluluğu ve herhangi bir olumlu duygusal tepkiyi tetikleyen en önemli hormonlardan biridir” diyor. "Sevimli ve çekici bulduğumuz küçük şeyler gördüğümüzde, beynimiz dopamin salgılar ve bizi mutlu ediyor.” 

Bu, evrimsel biyolojinin iş başında olan başka bir örneğidir.

Sam Von Reiche, PsyD, Paramus, NJ'de bir klinik psikolog ve kitabın yazarı Psikiyatristinizi Yeniden Düşünün: Terapiyi ve İlaçları Konuşmanın En İyi Alternatifleri, "İnsan beyni, bizi bir doz dopamin ile ödüllendirerek sevimli, küçük şeyleri sevmek için tasarlandı. mutlu - onları ne zaman görsek, minik bebeklerimize çekileceğimizi garanti etmeye yardımcı olmak için onlara bakmak ve onları korumak istiyoruz, "Von Reiche diyor. "Bu onların hayatta kalmasını ve dolayısıyla türümüzün hayatta kalmasını sağlıyor."

Hepimizin dönmemizin bir nedeni var müzik, filmler, ve TV şovları COVID-19 salgınının en karanlık günlerinde gençliğimizin bir kısmı: Nostalji büyük bir rahatlık kaynağı olabilir. Ancak bize çocukluğu hatırlatan nesnelere çekilmemiz için küresel bir kriz gerekmiyor. Dr. Choudhary, “İnsanlar, bir belleğe eklenmiş olabilecek damgalanmış duygulara bağlı olarak bir nesneye karşı farklı duygular yaşayabilir” diyor. Örneğin, küçük bir çocuk ebeveynlerinden bir Mickey Mouse saati alır ve daha sonra minik Mickey Mouse figürlerini rahatlık ve güvenlik duygusuyla ilişkilendirir. "

Yetişkin olduğumuzda, dış nesnelerle güçlü duygusal bağlar kurma konusunda onlarca yıllık deneyime sahibiz, Dr. Choudhary'nin söylediği gibi, nörogelişim sürecimizin bir parçası. "Psikanalistler bunlara 'geçiş nesneleri' diyorlar çünkü biz işlerken ve dünyamızı anlayın, ”diye açıklayarak bu öğelerin genellikle oyuncak bebek, battaniye gibi küçük olduğunu veya top. Ancak, her birinin hikayesinden öğrendiğimiz gibi Oyuncak Hikayesi film, çocukların oyunlarını büyüttüğü bir nokta geliyor. Dr. Choudhary, "Yaşlandıkça, iç dünyamız daha belirgin hale geldikçe bu dış güvenlik bulma ihtiyacı azalır" diye devam ediyor.

Bu mantıklı olsa da, stres zamanlarında bize erken yaşta rahatlık veren şeylere dönmemiz fikri de öyle. Ve bunun bir çocukken oynadığımız oyuncak ayı veya oyuncakla aynı olması gerekmiyor - hatta bir oyuncak bile. Bir öğenin minyatür bir versiyonu olabilir. “Bilinçaltında, küçük nesneleri yaşamımızın daha erken bir döneminde bize getirdikleri güvenlik ve rahatlıkla pozitif bir şekilde ilişkilendiriyoruz” diyor.

İLİŞKİLİ:İnternet'i Devralan Mini Gözleme Gevreğini Denedim — İşte Yapmadan Önce Benim Tavsiyem, Çok Fazla

Beynimiz genellikle benzersiz ve alışılmadık şeylere çekilir. “Minyatürler - küçük nesneler - olağanüstü oldukları için dikkatimizi çeker; Zihin, tasarım konusunda aşina olduğu halde nesnenin boyut olarak son derece sıra dışı olduğunu bilir "diyor Carla Marie Manly, Doktora, Kaliforniya, Sonoma İlçesinde bir klinik psikolog. "Böylece zihin, aynı anda hem normallik hem de tuhaflık duygusu uyandırdığı için minik nesneyi çekici ve sevimli buluyor.

Ayrıca ne var Gail Saltz, MDNew York Presbiteryen Hastanesi Weill-Cornell School'da psikiyatrist ve psikiyatri doçenti, Tıp, "korku faktörü" olarak adlandırılır veya dünyada genellikle bu kadar büyük bir şeyin böyle bir ortamda nasıl yapılabileceğini merak eder. küçük boy. "Bize hatırlatan bir mucize veya başarı görmek ne kadar harika, yetenekli, yaratıcı insanlar bizi iyi hissettiriyor," diyor. "Hayal gücümüzü kullanmamızı sağlayan ve o kadar özgün [ki] bize zevk veren bir şey görmek, tıpkı sanat gibi yaratıcı bir mucize olabilir." 

İnsanlar olarak kontrol duygusu hissetmeyi seviyoruz hayatımızın en azından bazı yönleri üzerinde (gerçekte öyle olmasak da). Bu, küçültücü öğelerin çekiciliğinin bir başka parçasıdır. Brian Wind, DoktoraVanderbilt Üniversitesi'nde bir klinik psikolog ve yardımcı profesör olan, ufacık "aynı zamanda daha küçük şeyler üzerinde daha fazla kontrol ve güce sahip olduğumuz gerçeğiyle de bağlantılı olabilir." 

Aynı çizgide Levison, "çaresizliklerine [ve] bize bir tehdit oluşturmadaki yetersizliklerine" çekildiğimizi belirtiyor. Bu yüzden, onları bulamadığımız için sadece küçük şeyler bizi daha güvende hissettirmez Tehdit edici, aynı zamanda bize kontrol veya baskın hissetme ile gelen güven artışını da verebilirler (bu duygu, uçak büyüklüğündeki Tabasco sosu şişelerinden biri tarafından tetiklense bile).

Başka bir düzeyde, bazı insanlar gerçek hayat sürümlerini elde etmek için gereken paraya veya erişime sahip olmadıkları için minyatürlere yönelebilir. Manly, "Canlı bir baykuş, pahalı bir yarış arabası veya dev bir heykel gibi belirli öğeleri elde edemeyebilirken, minyatür bir kopya inanılmaz duygusal ödüller sunabilir" diye açıklıyor.

Bu aynı zamanda insanların şehir dışındayken sevimsiz hediyelik eşyalar satın alıp sonra hediye etmelerinin veya toplamalarının nedenlerinden biridir. "Birinin seyahatlerindeki bazı küçük nesneler - örneğin küçük bir Eyfel Kulesi - önemli yaşam olaylarına ve yolculuğumuzu paylaşan insanlara bir bağlantı duygusu getirebilir," diye ekliyor. "Kişinin içsel gereksinimlerine ve belirli bir öğeye bağlılığına bağlı olarak, minyatür bir nesne bir zevk, tatmin ve hatta duygusal rahatlama duygusu getirebilir."